Тхэквондо́ — корейское боевое искусство.
Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для блоков.
Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: [тхэ] «топтать» + [квон] «кулак» + [до] «путь, метод, учение, дао».
Тхэквондо является одним из видов спорта, который включен в программу олимпийских игр. Этот вид спорта был зарожден в 1940-е года. Однако, в ОИ был включен только в 2000 году.
Есть 2 основных вида тхэквондо: WTF(World Taekwondo Fediration) и ITF(International Taekwondo Fediration)(На ОИ учавствует первый вид.)
Внешние различия форм WTF и ITF
Схожесть правил федераций обусловлена наличием основных ударов ногами, где зоной атаки служит корпус и голова. Удары ногами имеют более высокую оценку, по сравнению с ударами руками. Удар, произведенный в прыжке, также будет оценен более высоко, чем такой же удар с земли.
Произведенная серия ударов руками будет оценена как один удар, а в серии ударов ногой каждый удар оценивается самостоятельно.
Правила WTF предусматривают явное воздействие на противника, поэтому спортсмены стараются не применять удары руками. В федерации ITF очень часто встречаются нокауты руками.
Минимальная защищенность спортсменов ITF заставляет их более тщательно работать над разными техниками, которые позволяют производить концентрированные удары (часто встречается повторение ударов одной и той же ногой).
Спортсмены федерации WTF обычно в каждый отдельный удар ногой вкладывают массу всего тела. Поэтому на соревнованиях выступления данных спортсменов выглядят более интригующе, поединки отличаются динамичностью и частой сменой позиций.
Теперь разберем вопрос Почему именно этот вид спорта? (Этот вопрос для родителей, которые выбирают куда отдать своего ребенка)
-По сравнению с другим единоборствами это один из самых безопасных видов единоборств
- Тренер по тхэквондо становится авторитетом для ребенка.
Зачастую ребенок смотрит на тренера и хочет достичь такого же уровня как и его тренер.
- Тхэквондо повышает стрессоустойчивость
Как показывает практика, дети которые занимались каким-либо спортом более приспособлены к реальной жизни
- Тхэквондо учит упорству в достижении целей
В любом виде спорта невозможно достичь совершенства за один день. Этот процесс длится все время, пока вы занимаетесь этим видом спорта. Так и в жизни, чтобы достичь успеха, необходимо шаг за шагом идти к своей цели, не полагаясь на удачу или счастливый случай. Удача найдет вас сама!
Мой опыт:
Я занимаюсь Тхэквондо уже 9 лет, и за это время я не разу не пожалела, что меня отдали в этот вид спорта. И я ощущаю, что благодаря спорту я имею большую целеустремленность, трудолюбивость и желание учиться чему-то новому.