Если варить лимоны и пить эту воду: эффект уже на утро

Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон.

Но, это еще не «выжимаете» все свойства лимона, которые можно использовать. Употребляя теплую лимонную воду, Вы не позволяете использовать все супер питательные вещества мякоти и кожуры. Проваривая весь лимон, не выдавливая только сок, Вы сможете получить все питательные вещества, которые лимон может предложить.

6 лимонов

вода

мед

Приготовление:

Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой.

Вскипятите воду в течение 3 минут.

Отставьте кастрюлю, чтобы она остыла в течение 10- 15 минут.

Устранить лимоны и мякоть из воды.

Пейте горячую лимонную воду.

Перелейте оставшуюся часть теплой воды в стеклянную банку для дальнейшего использования.