Вы уходите на несколько дней в отпуск и хотите быстро загореть на солнце? Начните прием бета-каротина заранее и используйте на пляже ускорители загара вместе с УФ-кремами.
Как быстро загореть? Подходящая косметика, биологически активные добавки и активные движения могут помочь в этом. Прежде чем обратиться к нашим советам, вы должны помнить, что длительные и интенсивные солнечные ванны опасны для всех нас, независимо от типа кожи.
Вначале мы упомянем только один из самых противоречивых методов, после которого мы настоятельно рекомендуем - наслаждаться солнцем после морской воды, не вытирая кожу полотенцем. Капли соленой воды воздействуют на солнечные лучи подобно магниту. Это грозит, прежде всего, шелушением кожи.
Принимайте добавки
Эти препараты подготовят кожу к встрече с солнцем. В их составе вы найдете бета-каротин , который является одним из немногих соединений, относящихся к каротиноидам (растительным красителям). Начните принимать добавки перед тем как хотите загореть , потому что это займет около 3-4 недель, прежде чем они начнут работать.
Вы также можете пить чистый морковный сок каждый день - он имеет тот же эффект, а также полезнее для здоровья. Если вам не нравится морковь, бета-каротин также содержится в других желтых и оранжевых овощах и фруктах, а также в зеленых листовых овощах.
Используйте ускоритель
Ускоритель загара - это косметика, которая понравится любителям тёмной кожи. Эти типы продуктов ускорят производство меланина и дадут вам действительно красивый, естественный загар.
Большинство из них оснащены солнечным фильтром, но очень низким , как правило, на уровне SPF 5 - SPF 10. Использование ускорителя должно сочетаться с кремом с минимальным уровнем SPF 30.
Используйте морковное масло
Морковное масло благодаря высокому содержанию бета-каротина улучшает цвет кожи - придает ей чуть более темный оттенок, а также углубляет и фиксирует загар.
Используйте его каждый день после возвращения с пляжа. Кожа не только быстрее приобретет более красивый цвет, но и будет прекрасно увлажнена и регенерирована.
Лучше часто и реже чем один раз и надолго
Быстрый не всегда означает красивый, по крайней мере, когда речь идет о загаре. Наша кожа не привыкла к солнцу. В течение первых дней отпуска хочется долго понежиться на солнце , особенно между 11 и 14 , когда оно светит сильнее всего. Лучше загорать по чуть чуть чем один раз и долго - это железное правило, которое должен запомнить каждый из вас. Это позволит вам наслаждаться долгим, красивым загаром без покраснений. Загорать до 2 часов в день.
Движение
Благодаря этому вы не только будете стройнее, но и загар будет красивее. Пока вы двигаетесь, вы загораете равномерно. Играйте в волейбол, пляжный футбол, строите замки из песка или делайте все, что захотите.
Не забудьте использовать солнцезащитный крем с фильтром перед выходом на солнце.
Большой ассортимент кремов для загара в интернет-магазине Ozon. Переходите по ссылке и покупайте любые понравившиеся Вам товары используя промокод OZON4KL48.
Покупайте товары в интернет-магазине Ozon со скидкой. Получите скидку 300 рублей активировав промокод OZON4KL48 в личном кабинете мобильного приложения OZON.
Подписывайтесь на канал!
Комментируйте и ставьте лайки!