Не у многих есть возможность приобрести кондиционер для охлаждения комнат в летнюю жару до оптимального уровня. В такие минуты думаешь, как бы было хорошо, если бы сейчас пошёл дождь или пришло похолодание, так как ни дышать, ни отдыхать, ни работать невозможно. Есть несколько простых трюков, которые позволят немного охладить помещение и повысить комфортность нахождения в нём.
Уснуть в летний период сложно из-за жары, поэтому нужно постараться создать оптимальный микроклимат внутри помещения.
1. Закройте жалюзи
Это может показаться немного странным, особенно для ваших соседей, но поверьте, когда ваша комната станет прохладной, то будет всё равно на то, что о вас думают.
Старайтесь, чтобы горячее солнце не светило в вашу спальню и не нагревало её в течение всего дня, закрывая жалюзи или шторы. Дополнительно используйте светоотражающие материалы для установки на окна.
Если сделать это невозможно, используйте хотя бы светлые шторы и держите их закрытыми. Металлические жалюзи и тёмные шторы могут сделать комнату более горячей, поэтому они не подойдут для данного метода.
2. Положите вентилятор перед открытым окном
Итак, вам удалось держать шторы закрытыми весь день, теперь пришло время сделать ещё шаги навстречу желанной прохлады.
Вместо того чтобы класть вентилятор на прикроватную тумбочку у изголовья, подумайте о том, чтобы поставить его перед открытым окном. Такое положение позволит прохладному воздуху эффективно циркулировать по помещению. Вы создадите поперечные воздушные потоки за счёт принудительного вентилирования, которые выровняют температуру и немного её понизят.
3. Используйте лёд для дополнительного охлаждения
Просто возьмите пластиковую бутылку или две, сделайте проколы от середины до верха. Засыпьте туда чуть ниже отверстия лёд. Поместите бутылки перед вентилятором либо прикрепите их к задней его части.
Если у вас есть башенный вентилятор, поставьте перед ним лоток со льдом на пол для дополнительного охлаждения. Воздух будет охлаждён потоками воздуха, обтекающих кусочки льда.
4. Не спите полностью без одежды
В жару возникает логичная мысль полностью раздеться, чтобы стало прохладнее и тело смогло отдохнуть. Однако эксперты говорят, что на самом деле это сделает вас ещё горячее. Так что не снимайте пижаму!
Если вы носите натуральную ткань, такую как хлопок, она действует как фитиль для вашего пота, и это может увеличить площадь поверхности для испарения пота, таким образом, вы можете чувствовать себя намного прохладнее.
5. Отсоедините зарядные устройства
Знаете ли вы, что подключённые зарядные устройства могут излучать тепло?
Это, вероятно, не будет иметь большого значения, но вам лучше переместить любые нагреваемые технологичные гаджеты из спальни прочь и отключить всё, что заряжается для уменьшения дополнительного тепла.
То же самое относится и к другой электронике, поэтому отключите их от розеток. Также вы сможете сэкономить немного электроэнергии.
А как вы боретесь с жарой? Поделитесь своим мнением. Если понравилась статья, то подписывайтесь на канал и ставьте лайки, мне будет очень приятно.