Цель данной статьи рассказать читателю, на что нужно обратить внимание при выборе фитнес-клуба.
Вы решили, наконец-то заняться спортом и купить абонемент в фитнес-клуб? Наверняка вы задаетесь вопросом, какой фитнес-клуб лучше выбрать. В этой статье мы расскажем, как выбрать фитнес-клуб, в котором вам будет комфортно, а тренировки принесут только пользу и положительные эмоции. Главная проблема состоит в том, что в наши дни огромное разнообразие предложения фитнес-клубов настолько покрывает потребность в выборе, что порой даже опытные атлеты испытывают затруднения по поводу того, где тренироваться. Как выбрать фитнес-клуб?
Тезисы:
1. Зал в идеале должен находиться в пешей доступности от дома или работы.
2. Обратите внимание на чистоту в зале.
3. Узнайте, возможна ли заморозка абонемента на случай, если вы не сможете какое-то время его посещать.
4. Не скучайте во время разминки: на беговых дорожках можно не только бегать, но и смотреть кино, слушать музыку или аудиокнигу.
5. Узнайте, входит ли в цену абонемента групповые занятия, и какие именно.
6. Почитайте отзывы о данном клубе в Интернете.
7. Определитесь, с какой целью вы будете тренироваться и как, самостоятельно или с тренером.
8. Обязательно сходите посмотреть зал лично.
9. Лучше приходите смотреть зал в то время, когда будете ходить сами. Не стоит приходить в зал днем, если планируете тренироваться вечером.
Чтобы облегчить вам поиск, рассмотрим основные разновидности фитнес-клубов и их особенности. На основе этого вы сможете быстро и легко определиться с выбором.
Вид 1. Элитные.
Подходит: для людей с высоким уровнем дохода.
Такие фитнес-клубы ориентированы на группу людей, чьи доходы выше среднего. Цена за годовой абонемент порой может достигать 40 000 рублей, а то и выше. При этом клиенты получают возможность посещать все тренировочные зоны и отдельные виды услуг.
Вид 2. Средние.
Подходит: для людей со средним или высоким уровнем дохода.
Как правило, цена несколько ниже клубов элитной категории, но при этом посетители получают доступ в какой-то конкретный тренировочный сектор. Есть возможность вносить платеж каждый месяц, но так получается дороже.
Вид 3. Бюджетные.
Подходит: для людей с низким или средним уровнем дохода.
Обычно это стандартные тренажерные залы с вполне надежными и функциональными, но возможно морально устаревшими тренажерами с одним или несколькими помещениями для групповых программ или без них.
Так же фитнес-клубы могут разделяться и по другим параметрам, например техническое оснащение, предоставляемые услуги, доступ и время посещения и прочее.
Какой фитнес-клуб лучше выбрать?
Ваше решение при ответе на этот вопрос должно складываться под воздействием всех совокупностей выше изложенных фактов. Не нужно выбирать только по одному критерию (дешево, значит – мое).
Советую вам, действовать следующим образом: определиться с несколькими залами, далее посещаем их, потом взвешиваем все "плюсы" и "минусы" каждого заведения, подсчитываем контрольные суммы и далее выбираем победителя.
Теперь когда Вы уже точно знаете как правильно выбрать фитнес-клуб, вы, наконец-то начнете свой путь к построению тела своей мечты.
Подписывайтесь на мой канал и оставьте Ваш отзыв нравится ли он Вам?
Нравится ли вам ходить в фитнес-клуб или предпочитаете тренироваться дома?