Совсем недавно я приобрёл такой замечательный спортпит как гейнер, от производителя BIG. Он очень сильно выручил меня тем, что восполнял мой запас энергии в течении дня. Так же он спасал в те моменты когда не хватало времени для того что бы покушать (работа, учёба, и т.д.).
Принимал я его в течении 3 недель. Он показал хорошый результат! Хорошо размешивается как в воде так и в молоке (с молоком намного вкуснее). Приятен на вкус.
Из достоинств можно выделить следующие:
- Большое количество белка на порцию.
- Белковая матрица с разной скоростью усвоения.
- Не содержит сахара и сою.
- Низкое содержание жира.
- 8 гр. BCAA (незаменимых аминокислот) на порцию.
- 400 ккал. на одну порцию разведёную в воде.
А теперь переходим к самому вкусному и важному БЖУ на порцию данного продукта.
Порция 4 черпака (100 гр.):
Белка: 35 гр.
Углеводы: 59,4 гр.
Жиры: 2,57 гр.
Калорийность: 400 ккал.
Данная банка содержит в себе 1500 гр. продукта, тоесть 15 порций. Принимал я по 75 гр. в день (3 черпака) смешивая с молоком. Хватило на 3 недели.
Пил я один черпак с молоком утром и два черпака вечером так же на молоке.
За 3 недели набрал 3 кг. Выросли силовые показатель.
Всем советую, отличный продукт!!!
