Приветствую. Решил поделиться своей маленькой историей о том, как я покинул интернет, а точнее остаюсь анонимным по отношению именно к посетителем соц сетей.
Занялся я этим неспроста. Дело в том, что на тот момент(момент удаления) у меня было эмоциональное выгорание и как бы родня не пыталась меня вывести из этого состояния ничего, не получалось. Началось оно в тот момент, когда от меня начали уходить люди, которым я доверял, которые для меня были дороги. Но потом я успокоился и понял, что они мне вовсе и не нужны, я смогу обойтись и без них.
В тот момент я решил почистить информацию о себе максимально. Скорее это было сделано на эмоциях, чтобы не осталось воспоминаний о тех людях. Чтобы не осталось того, что меня с ними связывает.
Самое обидно, что находились такие люди, которые обесценивали мои эмоции, говоря "О, Господи, да у тебя таких как они будет тысячи" или "Не надо расстраиваться".
Так и тут будут комментаторы, которые возомнят себя топовыми психологами и начнут говорить, что то по типу "оооо, депрессия в 0 лет!"
Но, не суть. А теперь о том, как проходило "виртуальное уничтожения себя".
Я начал с чистки диалогов, то, что могло мне напоминать о тех людях. Было очень неприятно, ведь я и те люди, мои друзья(уже бывшие) были мне настолько "не разлей вода", я им все про себя доверял, все, кроме семейных отношений. Недаром говорят, что нынешние поколение чувствительное ко всему. Было очень больно.
Продолжил я удалением всех фотографий себя и друзей. В тот момент ком в горле встал, было просто ужасно тяжело. Я удалил все фотографии во ВКонтакте и в Инстаграме.
Также я попросил администрацию соц сетей почистить информацию у себя, некоторые соц сети отказались это делать, но не столь важно. Еще я полностью изменил информацию на страничке и почистил посты. Были удалены также и друзья, остались только самые важные люди.
Я все это пишу не просто так. Прочитав материалы по психологии, я узнал, что очищая соц сети, избавляя себя от ненужных в жизни людей, даже виртуально, мы чистимся и внутренне(в душе). Мы чуть ли не тонны груза снимаем со своих плечей. Так случилось и со мной. Мне стало очень легко, я смог выйти из эмоционального выгорания и стал более веселый.
Я понимаю, что полное уничтожение из интернета я не сделал, но это мне и не нужно, я лишь исчез для своих бывших друзей и других недобросовестных людей.
Спасибо, за дочитывание моей статьи, если она вам понравилась, поставьте лайк и подпишитесь, обещаю будет много интересного.