Уже давно доказано, что человек хотя бы один раз в день говорит неправду. Это может быть как и безобидный обман, так и существенный, который в итоге способен повлиять на отношения с людьми и жизненную ситуацию. Если вы хотите узнать как распознать лжеца, чтобы вывести его на чистую воду, то эта статья для вас.
Изучаем язык тела
Когда человек врет, он начинает нервничать и перестает в какой-то мере себя контролировать, у него проявляется неестественное поведение. По утверждениям психолога, для того что узнать ложь недостаточно какого-либо одного признака, нужно в совокупности рассматривать голос, жесты, речь и мимику.
Если вы желаете узнать как понять что вам врут со стопроцентной точностью, то сначала поговорите с собеседником на близкую ему тему, чтобы он мог расслабиться. В процессе следите за его жестикуляцией, тембром голоса, тем, куда он смотрит — так вы сможете определить базовое поведение. Затем, задайте прямой вопрос и если все вышеперечисленные признаки останутся неизменными, то вероятнее всего вас не обманывают.
Читаем по глазам
Вы наверняка слышали, что лжецы не смотрят в глаза когда говорят что-либо. Но этот критерий уже давно себя изжил и обманщики с легкостью способны контролировать свой взгляд. А вот как распознать ложь по глазам на самом деле:
- Частое моргание или так называемое «отключение». Во время очередного вопроса собеседник как бы закрывает глаза. Таким образом происходят попытки оградиться от щекотливой темы.
- Человек будет смотреть вам в глаза неестественно уставившись, сдерживая желание отвести взгляд в сторону.
- Иногда собеседник все же будет уводить глаза в другом направлении и как бы украдкой поглядывать на вас, наблюдая за вашей реакцией.
Следим за качеством речи
Если в обычной ситуации человек разговаривает высоким голосом, то когда он врет, тональность будет меняться на низкую и наоборот. И даже если лживая постановка была хорошо отрепетирована, любой неудобный момент может сбить с толку. На обман могут указывать такие знаки, как:
- Пауза или замирание после вопроса — собеседник решает соврать или нет. Если до этого он отвечал быстро и сходу, но вдруг возникла пауза, то скорее всего происходят попытки сформулировать мысль так, чтобы солгать.
- Изменение скорости речи на более ускоренную или замедленную, ему хочется растянуть время или наоборот перепрыгнуть побыстрее с неудобного вопроса.
- Ухудшение дикции, частые покашливания, шумное дыхание говорят о том, что была затронута неприятная тема.
В ходе беседы вы можете менять свое собственное поведение и не подыгрывать лжецу. Измените тему разговора и тактику речи, чтобы врун не мог под вас подстроиться.
Пересыхание в горле
Если собеседник вел себя спокойно, но внезапно начал облизывать губы или заглатывать слюну, то это может свидетельствовать о наличии лжи. Здесь виновата природа — во время вранья человек начинает испытывать стресс и нервничать, из-за чего происходит выброс адреналина при котором пересыхает горло. Важно понимать, что это реакция организма на страх и учитывать контекст ситуации.
Смена положения тела
Как распознать ложь по положению тела:
- Начинается внезапное движение головой после определенного вопроса, она как бы откидывается и задирается вверх, или наклоняется вперед и в сторону.
- Человек начинает сидеть или стоять неестественно ровно. Это признак того, что тело готовится к вероятной конфронтации. Поэтому, если вы наблюдаете, что собеседник стал «деревянным» - это тревожный сигнал.
- Излишнее ерзание также не сулит ничего хорошего. Обычно во время разговора движения выглядят естественно и неосознанно, а вот слишком активная подвижность явно намекает на то, что человек нервничает.
- Если кто-то переминается с ноги на ногу, то это значит, что тело берет верх над разумом и непроизвольно выдает сигналы. Такое переступание указывает на дискомфорт и желание куда-либо уйти, чтобы спрятаться от неудобного вопроса.
Прикрыть уязвимое
Когда собеседник врет, то если он и выглядит достаточно уверенно, внутри него происходит фонтан эмоций, с которыми бывает непросто справиться. Он инстинктивно начинает:
- Прикасаться ко рту или закрывать его рукой. Так в буквальном смысле осуществляются попытки закрыть коммуникативный канал и отстраниться от беседы.
- Прикрытие уязвимых частей тела (шея, грудь, живот и голова). Человек пытается оградить себя от ситуации и защитить от удара слабые места.
Повторение слов или фраз
Как понять что вам врут, когда вы слышите слишком часто одну и ту же фразу или слова. Это означает одно - вас слишком настойчиво пытаются убедить в чем-либо. Происходит подобное из-за:
- Желания человека согласовать лживые факты в своем собственном сознании;
- Попытки выиграть время на обдумывание того, чтобы сформулировать вранье и уйти от ситуации.
В желании контролировать вас и произвести манипуляцию собеседник может повторять за вами ваши же вопросы или произносить фразы, которые как-бы не являются ответом («Это хороший вопрос», «Я делал/не делал» и др.).
Когда вам выдают слишком много лишней и непрошеной информации в процессе беседы — это явно намек на то, что вас хотят обмануть. Лжецы часто очень много говорят надеясь, что за обилием слов и красивых фраз убедит окружающих принять все сказанное за чистую монету.
Эмоциональное поведение
Когда лжец ощущает давление от начинает злиться и переходит в оборонительное положение, пытаясь как-бы поменяться ролями с тем, кто его «допрашивает». Враждебность появляется из страха быть выведенным на чистую воду. В вашу сторону могут начать тыкать пальцем, махать руками, указывать каким-либо предметом.
Кроме того, эмоции также говорят сами за себя. Если во время грустного разговора собеседник едва может сдержать улыбку или наоборот — это плохой признак. Несоответствие мимики и жестов тематике беседы явный намек на ложь.
Рекомендуем прочитать: Как перестать все время хотеть есть и сказать мозгу, что он сыт
Внимание к предметам
Как понять что человек лжет — он вечно теребит что-то в руках. Ему сложно оставить в покое конечности, они постоянно тянутся к карандашам, волосам, ладони просто потирают друг с другом. Все излишние жесты от желания поскорее успокоиться и выглядеть более убедительно.
Манера переписки
Сегодня многие люди общаются в соц сетях и мессенджерах, обсуждая там денежные, бытовые и рабочие вопросы. Плюсом такой формы для лжеца является то, что у него достаточно времени чтобы продумать ответ и сослаться на занятость. Кроме того, при переписке не видно мимики, не слышно голоса и вообще никакого поведения наблюдать нельзя.
Распознать ложь в сообщениях телефона помогут следующие критерии:
- Длинные предложения как попытка за массой слов скрыть правду.
- Обилие вводных фраз, которые обозначают вероятность и неуверенность. Вас не хотят обидеть, но и отвечать на вопрос тоже.
- Долгий набор текста если ваш знакомый никогда не отличался красноречием. Вряд ли он вдруг решил удариться в писатели. Если перед глазами вы длительное время видите «печатает сообщение», значит происходят попытки скорректировать ответ для убедительности.
- Умалчивание говорит об обмане. Вы задали вопрос и вам не отвечают, после чего посылают сообщение абсолютно по другой теме, будто не заметили ваше.
- Давление на эмоции и перевод стрелок. Вруны без мук совести способны играть на чужих чувствах и бесконечно проверять реакцию на свою ложь. Они стараются, чтобы вы почувствовали себя виноватым в том, что задали неудобный вопрос.
- Постоянные жалобы на головную боль, обилие работы, давление и др. Помните, как раньше в детстве притворялись больными, чтобы не идти в школу? Вот и вруны делают также, пытаясь дать себе время.
- Режим «дурачка». Лжец на любой поставленный вопрос отвечает «Ой, а я забыл» или «Прости, а что это так важно, я не знал». Так он надеется, что вы забудете о проблеме и перестанете его донимать. Если же надавить на таких людей сильнее, то они могут просто начать игнорировать вас.
В том случае, когда вы столкнулись с подобными людьми и замечаете все эти признаки, лучше прекратить с ними всяческие отношения, если речь идет о чем-то безобидном. Но если вас обманули нарушим при этом закон (присвоили себе ценную вещь, которая была дана на время, денежные средства т.д.), то лучше обратиться в правоохранительные органы.
Оригинал статьи и много другой полезной и интересной информации на нашем сайте: https://www.about-you.su/otnosheniya/psihologiya/kak-raspoznat-lozh/