Кризис перемен
Беременность воспринимается нашей культурой, как период благостного ожидания и сильный контакт женщины с ее природой. Однако, пробуждая самые естественные и радостные материнские инстинкты, беременность способна активизировать в женщине страхи и неразрешённые до этого конфликты. Эти страхи зачастую развиваются на бессознательном уровне. Разумеется, это может сказываться и на развитии младенца в утробе, и в некоторых случаях, сильные внутриличностные конфликты и переживания могут быть одним их факторов, влияющих на преждевременные роды.
Одной из причин переживаний будущей мамы часто бывает тема перемен. Привычное и обыденное сменяется неизвестностью. Приходит страх того, что из-за рождения ребёнка придётся изменить весь уклад жизни, меньше времени уделять своим увлечениям, работе, карьере. То есть жизнь, возможно, полностью изменит направление, всё это вызывает фоновый стресс, что может оказывать влияние на течение беременности.
Женщины, которые тяжело воспринимают изменения в своей фигуре, здесь теряют контроль над ситуацией. Психоэмоциональная неустойчивость усиливает риск преждевременных родов или каких-то нарушений. Потому при беременности очень внимательно стоит следить за своими мыслями, убеждениями, стараться прорабатывать свои страхи и не замыкаться в себе, иногда стоит обратиться к опытному психологу.
Опасения и тревога из-за перемен в жизни, страх перед будущим — это присуще многим людям, особенно, будущим мамам, но всегда есть выбор: поддаться этому страху или принять изменения, которые могут привнести в жизнь что-то прекрасное.
Продолжение следует....
Автор перинатальный психолог БФ "Подари солнечный свет" Юлия Макагонова