Во многих регионах потихоньку начали снимать режим самоизоляции, скоро и садики снова откроют. Какие-то дети побегут туда вприпрыжку, а каким-то придется снова адаптироваться к новым условиям.
За 3 месяца домашнего режима детки привыкли к расслабленности и маминым объятиям. Но нужно возвращаться в режим, порой это бывает нелегко для детской психики. Поэтому начать готовиться к садичным будням лучше начать уже сейчас. Говорю это и сама себе не верю, поэтому что наш режим на данный момент очень отличается от того, как мы ведем себя во время посещения садика, но обо всем по порядку.
На что стоит обратить внимание:
1. Режим дня - приблизьте его к режиму в садике. Приемы пищи по графику садика, подъем и уход ко сну в одно и то же время. Вот это как раз самое невыполнимое. Когда моя старшая дочь ходила в садик, мы вставали самое позднее в 6.30. Я уже совсем забыла как это делать и с ужасом думаю, как вставать хотя бы в 7.30-8.00. Сейчас мы встаем обычно в районе 9. Да и с дневным сном проблемно: за все время дома, дочь днем спала от силы раз 10 и то, засыпая стихийно сама лежа на диване. Я приняла решение не укладывать ее ежедневно спать, т.к. потом в ночь ее уложить будет нереально, энергии-то все равно меньше тратится, чем в садике. Похоже пора возвращаться к дневному сну, иногда по дочери видно, что ей сон бы не помешал. Задумаюсь...
2. Активные беседы про садик - напомните, как ребенку там было хорошо и весело. Обсудите друзей, воспитателя, праздники/утренники, занимательные игры. Мы пересматриваем фото с утренников, вспоминаем стишки.
3. Читайте терапевтические сказки про адаптацию в детском саду. Они помогут сгладить этот период, расскажут ребенку, что его ждет. Просто найдите их через поисковик в Интернете. Терапевтические сказки вообще часто помогают справиться с эмоциями или сложными ситуациями.
4.Поиграйте в сюжетно-ролевую игру про садик. Обыграйте весь день в садике, вспомните весь режим: ребенок может быть в роли воспитателя, а игрушки - детьми. Наблюдая за такой игрой, можно понять, как воспитатель общается с детьми, какие есть обычаи. Вы сможете узнать даже для себя что-то новое. У меня подруга так узнала, что детям несколько раз в день в садике показывают мультики понемногу. Это был сюрприз.
5. Введите развивающие и образовательные занятия и дома. Уделяйте этому хотя бы по 15-20 минут в день. Если этому не уделять внимание, ребенку не понравится, что в садике его еще и заниматься заставляют.
6. Готовьте еду как в садике. Спросите у ребенка, что ему больше нравилось из садичной еды и приготовьте это. Можно даже вместе. Ну и традиционный суп на обед.
Будьте спокойны! Не беспокойтесь за своего чада беспочвенно. Для ребенка главное - чтобы была спокойна мама. Детки очень точно копируют наше эмоциональное состояние.
Ждете, когда уже откроют садики? Или дома лучше?