Проблема, которая не просто мучает половину человечества, она является источником почти всех болезней.
Это проблема, которая не видна. Это враг, который замаскировался и постоянно отравляет нашу жизнь. Я расскажу о депрессиях. Вы удивитесь, но это реальный бич человечества. Такие тяжелые заболевания, как сахарный диабет, рак, многие аутоиммунные заболевания являются результатами депрессий. Происходит трансформация: депрессия переходит в болезнь. Что же это за враг такой? С чего начинается депрессия?
Депрессия – это не просто наше печальное настроение. Это изменение химического состава не только головного мозга, но и всего тела. Антидепрессанты на сегодняшний день чуть ли не самые распространенные лекарства в Европе и Америке. Пару лет назад американские ученые исследовали сточные воды больших городов. Они поместили двухстворчатых молюсков в устья рек, которые выходят из городов и спустя некоторое время проверили, что же в себя вобрали моллюски. И это оказались производные антидепрессантов в массовом количестве. То есть наравне с продуктами люди в городах едят антидепрессанты. Но ведь эти лекарства вредны. Все-таки лучше заняться профилактикой депрессии или вылечить её быстро. Это возможно? Ответ: да. Но чтобы понять, что происходит, нужно разобраться в самом механизме депрессии. Есть какой-то сильный стресс, который длится на протяжении нескольких часов или дней. Например, у тебя что-то не получилось – ты чувствуешь себя лузером. Это чувство, ощущение длится день-два или дольше, становится сильнее или просто превращается в постоянный фон. Или семейные ссоры, проблемы, брак разваливается и на человека наваливается ощущение, что ничего не исправить, все кончено. Этот стресс входит в человеческий мозг и начинает там обживаться. Стресс имеет вполне конкретный очаг. Он может поселиться в разных частях мозга и будет оказывать влияние на разные части тела.
Стресс ослабляет все тело. И где тонко, там и рвется. Какие у человека предрасположенности к болезням, такие у него и проявляются. Весь иммунитет ослабляется, сопротивляемость болезням снижается и начинается карусель. Чтобы всего этого избежать, необходимо справиться со стрессом. А для этого необходимо залезть в подсознание и изжить стресс оттуда.
Понятен механизм возникновения психосоматики?