Найти тему

Стоит ли заниматься с ребенком физическими упражнениями сразу с рождения и почему?

Вопрос о том, с какого возраста можно развивать ребенка в физическом, творческом и интеллектуальном плане, является крайне актуальным. Форсировать естественные темпы развития новорожденного не стоит, но помочь организму гармонично совершенствоваться под силу каждому родителю.

Большинство детских специалистов (неврологи, ортопеды, педиатры и т.д.) считают, что физическому развитию малыша нужно уделять внимание с самых первых месяцев. Именно в первые годы жизни отмечается наибольший скачок созревания всех органов и систем. Закладываются базовые двигательные навыки, совершенствуется нервная и сосудистая регуляция. Ребенок с большим интересом воспринимает окружающий мир: таким образом развивается его мышление и психика.

С самых первых месяцев жизни для физического развития ребенка можно использовать императивно-корригирующую гимнастику. С помощью индивидуального комплекса занятий, составленного специалистом, можно устранить излишнюю зажатость и спазм мышц, привести их работу в равновесие и гармонию. Также в детской практике широко используется метод Фельденкрайза: это особый подход, целью которого является развитие способностей человеческого тела и осознанности движений. В долгосрочной перспективе регулярные занятия помогут достичь отличных результатов в спорте и творчестве, являются ранней профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы у малыша.