Составляем вместе с доулой Викторией Борисовной Черненко.
В некоторых роддомах необходимые вещи для роженицы выдадут бесплатно, а для ребенка попросят принести после родов.
⠀
Документы:
- паспорт
- полис
- СНИЛС
- обменная карта
- родовой сертификат
- направление и контракт
*В некоторых роддомах можно получить свидетельство о рождении ребенка, это сокращает время на получение первых документов — не нужно ходить в загс или МФЦ. Для этого потребуются оригиналы паспортов мамы и папы, свидетельство о браке.
⠀
Список для мамы примерно такой:
- моющиеся нескользящие тапочки
- полотенце
- душевые принадлежности
- крем для сосков
- расческа
- чашка и ложка (как правило, в медучреждении предоставляют тарелки)
- рубашка и халат — по желанию
- бюстгальтер для кормления — мягкий и удобный для груди
- послеродовые прокладки
- одноразовое белье
- бандаж или шарф-ребозо (мексиканский длинный шарф, которым удобно подвязывать живот)
Для малыша понадобятся: - влажные салфетки
- одежда по сезону
- чепчик
- антицарапки
- детское мыло или пенка
- одноразовые пеленки
- подгузники
- фланелевая пеленка или полотенце
Что разрешено из еды и питья?
Есть разрешено при естественных родах. Полезная еда или перекусы даже приветствуются, поскольку дают дополнительную энергию.
В послеродовом отделении — восстанавливающее питание, полноценный и разнообразный рацион, обогащенный витаминами. Все должно быть вареное, тушеное, домашнее, ничего жирного и жареного:
- первое — супы без избытка специй на втором бульоне
- второе — каши, мясо, овощи
- питье — чай, отвары, компоты без сахара
- перекус — фруктовое или галетное печенье
Самое главное — подготовить все необходимое по спискам заранее и сложить в красивую прозрачную сумку, чтобы она стояла в коридоре и дожидалась своего дня. Тогда точно все будет хорошо и взятое с собой пригодится. Обязательно положите вещи для поездки с малышом домой, чтобы этот день был действительно торжественным.
А как подготовится к родам морально и физически читайте в статье.
Понравилась статья? Подписывайтесь, ставьте лайки и задавайте свои вопросы в комментариях!
А в инстаграм и группе вконтакте МАМАКО® регулярно проходят игры и розыгрыши продукции, присоединяйтесь!