Родитель, встречаясь с действием ребенка или его словами, с проявлением чувств, часто сам испытывает неприятные эмоции. (Например, ребенок швыряет тетрадь, говорит "Нет" на предложение погулять, не дает брату свою игрушку и т.д)
Что делает обычно взрослый?
Самые популярные ответы пап и мам:
- осуждает не понравившийся поступок
- возмущается происходящему
- злиться, раздражается
- расспрашивает ребенка о поступке
- дает советы и просит так не поступать
- и др.
На такие реакции взрослого ребенок испытывает новые неприятные чувства. Он убежден, что его не понимают, не любят. Старается уйти из контакта и прекратить общение.
Что важно ребенку? Что может полезного сделать взрослый?
- понять чувства ребенка, и свои тоже
- проявить эмпатию
- помочь ребенку понять - какие потребности и желания стоят за действиями, словами и поступками. ПОТРЕБНОСТИ. Которые могли быть не удовлетворены. Желания, которые не реализовались. И ребенок испытывает адекватные ситуации чувства.
Как? Называть чувства ребенка. Предположить и назвать желания и и потребности ребенка. Проявить сочувствие. 💥 Задавая вопросы, помогающие ребенку понять себя, свои чувства и потребности.
В этом процессе у вас есть все шансы поддержать близкие отношения с ребенком, доверие и желание делиться.
Детский психолог, психотерапевт. (Москва очно, онлайн) urasova@list.ru