Очень часто встречаю в комментариях мнение женщин, которые по их словам много работают и эта основная причина для них, чтобы за собой не ухаживать. Только фишка в том, что по сути нам то всё равно, это его жизнь или её. Ей или ему жить с таким качеством жизни и с таким отношением к себе. Речь сегодня пойдёт об отношении к себе.
Как понять достаточно ли хорошо вы к себе относитесь? Заботитесь ли вы о качестве своей жизни? По каким критериям оценивать отношение к себе, чтобы посмотреть на себя со стороны и трезво оценить сложившуюся ситуацию в вашей жизни?
1. Качество еды.
Есть люди, которые считают важным хорошо и «дорого» одеваться, ездить в отпуск два раза в год за границу, пользоваться дорогой косметикой, но при этом есть, что попало. Такое отношение к качеству еды говорит о том, что вам важно как вы выглядите в глазах окружающих, для вас это первостепенно. Для всех вы классная, крутая, а наедине с собой вы превращаетесь в экономку, которая покупает для себя продукты исключительно по жёлтым ценникам.
2. Качество одежды и обуви.
«Да мне главное комфорт. Какая разница в чём ходить? Меня всё равно никто не увидит. Возьму 10-ю вещь с распродажи, по такой цене грех не купить». Подобные фразы говорят те женщины, которые забыли о том, что она на самом деле красивая женщина, о том, что она как «кукла», которую надо наряжать, а не прятать в мешковатых серых вещах.
3. Качество косметики.
Женщины, скупающие дешёвые тени, которые не держатся на веках и сползают уже в середине дня, тушь, которая осыпается под глазами и тональный крем, который «видно» пожалуйста перестаньте это делать! Есть бюджетная и качественная косметика, которая во многом не уступает «люксу», обратите на неё своё внимание, хватит «портить» своё лицо, свою кожу дешёвой косметикой.
4. Умение говорить «нет».
А вы умеете отказывать людям, когда они о чём то вас просят, а вам это на самом деле в «ущерб» себе или вы не можете или просто не хотите. Многие чтобы сохранить хорошие отношения с людьми «наступают» себе на горло и соглашаются сделать то, что на самом деле не хотят делать. Скажите, а разве хорошо предавать самого себя?
5. Время для сна и отдыха.
Научитесь соблюдать режим сна и отдыха. Уделяйте вы себе время на отдых хоть по 15-20 минут. Зачем превращаться в ломовую лошадь, так недолго ею стать и почувствовать, что на вас уже «ездят» другие пассажиры.
Что касается качественных вещей, обуви, косметики и продуктов хочется сказать, пусть их будет меньше, но по качеству они будут хорошими. Если вы будете к себе относиться с уважением и заботой, ваше финансовое положение однозначно улучшится. Постепенно улучшая качество вещей вокруг себя, вы улучшаете с каждым днём качество своей жизни.
Делитесь своим мнением в комментариях. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи о красоте и здоровье.