Так ли нужен сон, как его хотят...
Все знают, что для здорового сна должны быть соблюдены некоторые правила: спи 7-8 часов, ложись не позже 23.00, не пользуйся гаджетами хотя бы за час до сна и бла-бла-бла. К сожалению, я злостный нарушитель и расплата не за горами, я чувствую.
Мои нездоровые отношения со сном начались в первом декрете, когда я решила, что мне просто жизненно необходимо заниматься чем-то помимо ребенка, мужа, быта...
Я засиживалась до 4х, 6ти утра, а отсыпалась днём с сыном. Во-первых, потому что днём он спал только со мной и дольше, чем если бы спал один. Во-вторых, потому что ночью было больше времени на себя. И можно было долго чем-то заниматься, не прерываясь.
Такой режим всех устраивал и продлился года два.
Не помню, чтобы я чувствовала себя плохо, или здоровье реально подводило. Помню эмоциональный подъём от творений рук своих и достаточного времени наедине с собой и своим любимым делом.
Однако, нашла у себя на страничке в ВК такую картинку тех времен, наверное, неспроста я её выложила тогда 😄
Я понимаю, что такой режим сильно вредит здоровью, и не только физическому. Но как устоять, когда только ночью ты можешь побыть в одиночестве, не ощущать на себе постоянно чьи-то ручки, не выполнять "стопицот" просьб и требований.
Как вы знаете, я теперь во втором декрете. Так как дочке уже почти полтора года, я вновь почувствовала в себе желание просиживать ночи за своими делами и досыпать норму днём.
Но есть одна маленькая проблемка, которую я не учла. У меня теперь двое детей 😅 И старший, как вы понимаете, уже днём не спит, и ситуация в стране закрыла нам ход в садик.
Как думаете, что я выбираю: сон или вязание?
Расскажите, как вы находите время для своего любимого дела? Для себя.
Я на эту тему снимала шуточный ролик, посмотрите, если ещё не видели.
Также для любителей повязать в ночи я собрала простые узоры, которые всё же не дадут заснуть.
Спасибо, что интересуетесь моими текстами. Мой канал тут.