Каждый день вы действуете словно по заданным алгоритмам, выполняете лишь сиюминутные повседневные дела, которые не приближают вас к вашим целям, и неосознанно реагируете на внешние раздражители.
В таком состоянии вы не управляете своей жизнью и лишь плывете по течению обстоятельств.
Однако только в вашей воле обрести четкость восприятия и взять ответственность за происходящее в свои руки.
Это и есть состояние осознанности, которое позволяет вам видеть, куда вы идёте, которое «зажигает свет в тёмном коридоре», чтобы вы могли двигаться уверенно, а не на ощупь, задевая углы.
Для того чтобы быть в моменте, быть «здесь и сейчас», вы можете начать с того, чтобы ставить себе на телефон напоминания по 4-5 раз в течение дня. И каждый раз по сигналу телефона задавать себе вопросы: «Где я?», «Что делаю?», «Что чувствую?», «Приводят ли меня мои действия к целям?».
При помощи этой несложной практики вы сможете постепенно повысить осознанность.
Если вы выбираете скорость в достижении осознанности, то рекомендую вам методику Аксесс Барс сама ее применяю ежедневно и преподаю.
Используя методику Аксесс Барс вы перестанете, наконец, совершать одни и те же ошибки и из года в год; сможете выйти из замкнутого круга неудач и отыскать нужную вам дверь – способ, как решить все проблемы и прийти к своей цели.
Поделитесь как вы достигает состояния осознанности?
Добра Вам, Счастья, Любви и Увеличения Доходов
#Челябинск
#Индивидуальные_сессии
#Лифтинг
#АксессБарс
#ЕленаМатвеева
#СамопознаниеЧелябинск
#ElenaMatveevaChelyabinsk
#ОбучениеFacelift
#AccessBarsЧелябинск
#32точкинаголове