Жизнь в шумном городе может отрезать вас от природы. Если вы скучаете по звукам природы, можете использовать веб-сайт Nature Sound Map. На сайте представлены записи звуков дикой природы по всему миру, включая пульсирующий хор тропических лесов на Борнео, пение птиц на альпийских лугах, тишину Гималаев и многое другое.
Звуки природы
Звуки на веб-сайте получены от более чем 90 экспертов по записи звуков природы, которые сотрудничали в этом проекте. Большинство записей являются бинауральными, то есть они представляют собой стереозаписи с двух микрофонов с охватом 360 градусов. Таким образом, записи дадут вам реалистичное представление о различных средах, как будто вы находитесь прямо там.
Вам понадобится хорошая пара наушников, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами высококачественных записей и услышать каждый звук, который был записан. Лучше всего, если вы слушаете на более низких уровнях громкости, а не включаете записи на полную мощь, тогда журчание ручейка или щебетание птиц не заглушают других звуков.
Вам понадобится хорошая пара наушников, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами высококачественных записей и услышать каждый звук, который был схвачен.
Навигация по сайту довольно проста. Просто посетите Звуковую карту природы, и вам будет показана карта мира, усеянная многочисленными зелёными значками. Нажмите на значок, и появится окно, в котором вы получите информацию о местоположении, среде обитания и других деталях записи. Если вы хотите послушать, просто нажмите на вкладку «слушать», расположенную внутри всплывающего окна. Вы можете добавить свои любимые звуки в список воспроизведения.
Звуки природы
Обнаружено, что звуки природы вызывают позитивное отношение у людей, особенно когда они сталкиваются с проблемами в повседневной жизни. Исследование показало, что такие люди испытывают снижение стресса и напряжения. Что удивительно, чувство расслабленности, испытываемое людьми, которые слышат записанные звуки природы, может быть таким же, как и у тех, кто действительно находится на природе. Природные звуки также могут регулировать сердцебиение и нервную систему.
«При воздействии звуков природы у людей регистрировали снижение симпатических реакций организма и, соответственно, усиление парасимпатической реакции, которая отвечает за бессознательные действия, такие как дыхание, пищеварение и даже подготовка тела ко сну…
Воздействие звуков природы усиливает способность организма отключаться, расслабляет центральную нервную систему и позволяет вам по-настоящему соединиться со своим внутренним миром», — говорится в статье Blue Green Tomorrow.
Одно исследование показало, что прослушивание звуков природы может физически воздействовать на мозг, сводя к минимуму естественную реакцию «сражайся или беги». Было замечено, что искусственные звуки вызывают внутреннюю фокусировку, в то время как звуки природы заставляют участников исследования фокусироваться вовне. Наблюдалось также, что реакции испытуемых замедлялись, когда они подвергались воздействию искусственных звуков.
Больше интересной информации — на сайте Yuanming. Мы собираем самые лучшие материалы для вас, о которых стоит рассказать друзьям. Мы с вами!