Добро пожаловать в мир дивного Востока! Меня зовут Катана и я буду вашим проводником по Азии.
Китайская актриса из Гонконга, сыгравшая в 1995 году прекрасную молодую девушку, которой до сих пор восхищается весь Китай, кажется остановила свое старение именно в том возрасте.
Потому что спустя 25 лет она практически не изменилась и даже сильные эмоциональные потрясения не испортили ее красоту!
Карман Ли начала свою карьеру еще в 1990-м году, но в 2004 году ее парень вынудил девушку бросить актерство, а потом и сам ее бросил.
Спустя некоторое время Карман потеряла отца и с этого момента начался самый трудный период в ее жизни.
У актрисы началась сильная затяжная депрессия, которая заставила все окружение волноваться за девушку. Но на протяжении всего пути близкие ее поддерживали, поэтому в 2014 году она смогла вернуться в карьеру.
За это время она начала усиленно следить за собой. Тогда же она выработала свои секреты, которые помогают ей молодо выглядеть.
Свой возраст Ли не называет, но говорят, что ей должно быть от 46 до 53 лет.
Секреты молодости Карман Ли
Спорт
Девушка регулярно занимается и не так давно даже похвасталась тем, что смогла накачать пресс с 6 кубиками.
Таким достижением не каждый двадцатилетний может похвастаться!
Карман ходит в зал и регулярно работает над собой. Она говорит, что состояние кожи у тех, кто занимается сильно отличается от тех, кто ничего не делает.
Питание
Конечно же, ее образ жизни включает в себя здоровое питание.
Девушка следит за тем, чтобы не переедать и чтобы ее приемы пищи были максимально эффективными.
Она не позволяет своим вкусовым привычкам контролировать свою жизнь и ест то, что полезно.
Активная позиция
Ли постоянно чем-то занята и это, пожалуй, один из самых важных принципов долголетия и молодости.
Даже когда она была закрыта на карантин, то продолжала заниматься дома и даже написала книгу о своих трудных жизненных моментах.
Помимо съемок она постоянно пробует что-то новое.
Уход за собой и здоровый сон
Каждый день актриса делает маски для лица и следит за кожей.
Она считает, что здоровый сон очень хорошо влияет на кожу, а актриса очень любит поспать!
Помощь другим
Ли любит встречаться со своими друзьями, а также занимается благотворительностью.
Такая активная общественная позиция помогает ей быть энергичной и проживать каждый день интересно и с пользой для себя и других!
А как вы думаете, сколько ей лет? Пишите в комментарии!
Спасибо, что дочитали до конца!