Родители не замечают излишней полноты своих детей, выяснили австралийские ученые. Лишний вес у детей в последнее время является настоящей проблемой во многих странах мира. Исследователи Австралийского Университета наблюдали более чем 1 100 семей, чтобы выяснить, знали ли родители, что у их ребенка проблемы с лишним весом и предпринимали ли какие-нибудь действия, чтобы предотвратить ожирение.
Исследование показало, что 89% родителей, имеющих детей 5-6 лет и 63% 10-12 лет, не знали, что вес их ребенка превышает допустимую возрастную и физиологическую норму. Кроме того, 71% взрослых, имеющих детей с избыточным весом, вообще не считали, что их чаду грозят проблемы со здоровьем. Этот результат сопряжен с таким тонким психологическим моментом, что мамы и папы не хотят обидеть и сказать правду своему ребенку, которого, возможно, дразнят по этому поводу сверстники.
Проведение эксперимента показало, что полнота в раннем возрасте тесно связана с развитием ожирения во взрослой стадии жизни, которое в свою очередь приводит к таким серьёзным заболеваниям, как болезни сердца, диабет и определенные раковые опухоли. Родители в этом случае могут служить защитниками будущего здоровья своих детей, если будут достаточно осведомлены в этом вопросе и попросту внимательны к физиологическим изменениям детского организма.
В результате взрослым было рекомендовано уравновесить и правильно сбалансировать питание детей, продумать специальную диету, приучить ребенка к упражнениям и, конечно, ограничить потребление жирной и сладкой пищи, которая так соблазнительна в детстве.
В ресторанах лагерей «Мандарин», I&Camp и Smart Camp питание организовано по системе «шведский» стол. Казалось бы, на «шведском» столе очень легко поправиться. Однако рацион питания и система приготовления блюд предусмотрены таким образом, что дети получают все необходимые полезные вещества, не нагружая организм вредными калориями.
· Мы ничего не жарим (пища готовится на пароконвектоматах)
· Мы предлагаем специальную линию фитнес-питания для детей, которые следят за фигурой
· Дети все-таки едят суп благодаря нашей хитрой игре: за пустую тарелку супа выдается вкусное и полезное фруктовое желе
· Сладости выдаются порционно
· Полдники включают свежие сезонные фрукты, в каждом приеме пищи присутствуют вкуснейшие крымские овощи (и никаких салатов с майонезом!)
· А физические нагрузки спортивной программы лагеря (плавание в море и бассейне, пробежки, спортивные игры) будут держать тело и мышцы в тонусе!
