Прыщи - это воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего возникает в период полового созревания, когда в организме происходит много изменений, особенно гормональных. Это не означает, что прыщи не могут появиться в зрелом возрасте. И даже у самых маленьких.
Мне очень приятно, что вы обратили внимание на мою статью. Каждый просмотр, каждый лайк, каждый комментарий, каждая подписка – очень важны для меня. Поэтому… подписывайтесь, комментируйте, ставьте «палец вверх»! :З Мне очень важно получать обратную связь, и ничто не мотивирует продолжать писать статьи, как реакция читателей. ^^
Каковы причины появления прыщей?
Одной из основных причин появления прыщей являются блокированные сальные железы, при которых может возникнуть воспаление. Угри образуются постепенно по мере того, как происходит естественный цикл деления клеток кожи. Тем не менее, угри не всегда превращаются в прыщи, так как угри автоматически растворяются в здоровой коже.
Однако, если иммунная система реагирует с бактериями, липидами или андрогенами (мужские половые гормоны), под кожей может происходить подкожное микровоспаление , которое на начальном этапе невидимо невооруженным глазом. Однако из-за чрезмерного производства кожного сала воспаление прогрессирует до тех пор, пока экзема не станет видимой на коже.
Влияние гормонов на прыщи
Существует тесная связь между прыщами и гормональными изменениями. Поэтому даже после достижения совершеннолетия женщины часто не могут полностью избавиться от проблем с прыщами. Прыщи обычно исчезают после полового созревания. Однако на возникновение прыщей у женщин также влияют гормональные колебания, возникающие особенно во время беременности и послеродового периода, во время менопаузы и во время менструации.
В дополнение к гормонам и генетическим факторам, на процесс формирования прыщей также влияют уход за кожей, используемые косметические средства, уровень стресса, образ жизни, бактерии на коже, использование стероидов или лекарств, содержащих литий, барбитураты или андрогены.
Каковы симптомы и типы прыщей?
Сальные железы производят кожное сало - это естественный процесс. Если железы закрыты, черные или белые пятна или покраснения могут появиться на коже.
- Открытые угри , или черные угри, представляют собой небольшие темные пятна, которые появляются, когда сальные железы остаются открытыми.
- Закрытые угри , напоминающие выступающие папулы и пустулы с бело-желтыми выделениями внутри.
- Воспалительные изменения, как правило, болезненные, красные, выпуклые и гнойные.
Как избавиться от прыщей?
Прыщи в значительной степени зависят от генетических факторов, и, к сожалению, нет 100% гарантии, что их можно полностью вылечить. Однако вы можете значительно уменьшить их проявления, а также свести к минимуму возникновение шрамов от угревой сыпи. Что эффективно при лечении прыщей?
Уход за проблемной кожей
При борьбе с прыщами стоит придерживаться правильной процедуры ухода за кожей:
- Основой является правильное очищение кожи , которое освободит кожу от нежелательных воспалительных бактерий. Чистите кожу два раза в день - утром и вечером. Сделайте ставку на высококачественную антицеллюлярную мицеллярную жидкость или очищающий гель для кожи против прыщей . Для чистки и снятия макияжа используйте только продукты без алкоголя, которые не раздражают и не сушат кожу чрезмерно, потому что сухая кожа имеет тенденцию увеличивать выработку кожного сала.
- Очищенная кожа нуждается в правильной дозе увлажнения . Ставка на мазь или крем от прыщей, которые ускоряют заживление поражений и предотвращают образование новых.
- Всегда применяйте актуальные средства от прыщей к прыщам и пятнам, которые ускорят заживление воспалительных поражений.
- Раз в неделю используйте пилинг для проблемной кожи , который удалит омертвевшие клетки кожи, или глубокую очищающую маску для кожи с прыщами, которая также улучшит состояние кожи лица.
Косметика для прыщей
Проблемная кожа требует специального ухода, так как многие традиционные косметические средства могут усугубить симптомы прыщей. Таким образом, основное внимание на специализированные продукты для акне кожи, которые создаются в сотрудничестве с дерматологами.
Вы также можете попробовать натуральную косметику против прыщей, которая будет чрезвычайно нежна с вашей кожей.
Лечение угревой сыпи
В случае долгосрочных проблем с прыщами, обратитесь за помощью к дерматологу. В оправданных случаях он может порекомендовать лекарства от прыщей, чтобы эффективно бороться за здоровую и чистую кожу. Женщинам часто назначают гормональную терапию или контрацепцию, которая тоже может улучшить состояние кожи. Вы можете подождать несколько недель для видимых результатов. Иногда, на ранних стадиях приёма лекарств, ситуация с прыщами может становиться хуже - нужно дать организму привыкнуть к лекарствам.
Дополнительные советы о том, как бороться с прыщами
Личная гигиена, диета и стресс также влияют на прыщи. Основные правила:
- Не трогайте лицо руками в течение дня. Микробы на руках могут усиливать воспаление.
- Не сжимайте и не прокалывайте прыщи. Таким образом, воспаление увеличивается, и на коже могут появиться постоянные рубцы.
- Чистите экран телефона и часто стирайте постельное белье, особенно наволочки. Это избавит от примесей и бактерий, которые влияют на образование прыщей.
- Постарайтесь сделать свою повседневную жизнь максимально спокойной и свободной от стресса . Стресс отрицательно влияет на функционирование сальных желез.
- Поддерживайте сбалансированное питание и не забывайте о физической активности. Правильная диета может повлиять на формирование прорывов. Продукты, которые вызывают или обостряют прыщи, включают молочные продукты и продукты с высоким гликемическим индексом, такие как конфеты и продукты из белой муки. Поэтому стоит уменьшить этот тип меню в вашем меню.
- Избегайте сильного солнечного света и всегда защищайте свою кожу солнцезащитным кремом с высоким фильтром.