Кратко инфо по гребным тренажерам и их системам нагружения:
Гребной тренажер представляет собой металлическую раму с мягким сиденьем. По бокам находятся два рычага, которые имитируют работу весел. Движения осуществляются при помощи маховика.
Роль нагрузки выполняется гидравлическими или газовыми амортизаторами. Уровень сопротивления, как правило, регулируется.
Для занятий человек занимает позу гребца, берется за рычаги, тянет их к себе. При этом прикладывает усилия. Вне зависимости от разновидности тренажера, принцип работы единый – воссоздание гребных движений.
Система нагрузки
- Воздушная
- Магнитная
- Магнитно-воздушная (важно!)
- Электромагнитная (важно!)
- Водяная (важно!)
Сразу обратите внимание в сторону последних трёх вариантов. Далее принципиальные отличия:
Магнитно-воздушная
Наиболее реалистичная имитация лодочной гребли. Сопротивление создается стандартным магнитным механизмом. Дополнительную нагрузку образует пневматическая пружина в раме.
Водяная
Сила сопротивления обеспечивается водяным цилиндром. Принцип действия похож на воздушный, но с разницей по способу образования нагрузки. Противодействие создает сжатие жидкости в рабочей камере.
Электромагнитная
Механизм действует за счет силы магнитного притяжения. Процесс зависит от магнитной индукции, возникающей от проводника. Конструкция простая, не требует постоянного ухода, подключается к сети 220 Вольт или работает от аккумулятора.
Нагрузка варьируется достаточно широко, так как электромагнит допускает изменение малейших колебаний.
В целом, для дома самые адекватные варианты - это водяные и электромагнитные, НО! Водяные нужно обслуживать, а электромагнитные нет.
Вопросы
- На что обратить внимание? Какие критерии использовать при выборе?
Размеры, складывание, грузоподъемность, тип системы нагружения, конструкция рамы
- Я видел что-то про силу водяного сопротивления. Что это значит? Какой это тип?
Это водяной тип. Противодействие создает сжатие жидкости в рабочей камере. Камера сделана из ударопрочного литого стекла.
Прошу обратить внимание, что актуальные модели от CardioPower значительно отличаются именно строением рамы.
Дорогая модель более устойчивая, прочная и удобная.
Смотрите модели CardioPower и других гребных тренажёров у нас на сайте!
Статью подготовил Дэнис Адамс для сайта GetStronger.ru