Эссенциализм — это осознанный выбор меньшего количества, но лучшего качества. Основной принцип этой жизненной модели — «Лучше меньше, но лучше». Люди, живущие по такой концепции, умеют быстро отсеивать лишнее и выбирать самое главное. Это хорошее качество характера, которое позволяет избавляться от информационного мусора и переизбытка информации.
Основные принципы эссенциализма
1. Выбирать, а не хвататься за все подряд.
2. Умение находить ценность.
3. Конкретные цели, а не расплывчатые мечты.
4. Возможность отказывать без сожаления.
5. Четкое расписание дня.
Негативные стороны эссенциализма
В такой четкой модели жизни есть свои плюсы, но все же эссенциализм считается когнитивным искажением. Не все люди могут адекватно и полностью оценить возможности, которые нам предоставляет мир.
Эссенциалисты умеют делать выбор и принимать решения, но далеко не всегда они выбирают верный путь. Они ориентируются только на собственные ценности и упускают массу возможностей на успех, потому что им сложно изменить свои мысли или допустить, что они могут ошибаться. Может происходить тотальное обесценивание, а личные ограничения будут мешать увидеть другой способ жизни и мышления.
Уважаемые читатели, оцените эту статью должным образом и Вы поможете развитию канала, определив качество и количество статей. Благодарю за прочтение