Тема: Жара и клапан Всем привет! Сегодня поговорим о теплом времени года и его влиянии на клапанщиков. С наступлением теплых деньков, появляется жара и духота. Чем это чревато для нас? Может появиться головокружение, тошнота, недомогание, эпизодические резкие повышения артериального давления. Как обезопасить себя от этого и как снизить нагрузку на свой организм? Рекомендую всегда и везде в теплый сезон носить с собой бутылочку с водой (обычная вода, не сладкий газированный напиток). Вода нужна не только для питья, но и для того, чтобы умывать лицо, шею, локти, в случае перегрева организма. Если есть кондиционер в машине, на работе или дома – используйте его, не ждите, когда начнет кружиться голова. При этом, не нужно сразу садится в авто, которое стоит на солнце. Откройте одну-две двери, дождитесь, пока духота исчезнет, и температура воздуха приблизится к уличной. Плохо может стать не только от жары, солнцепёка, но и от духоты – в метро, в общественном транспорте, в непроветриваемом