Всем доброго дня, дорогие читатели, с Вами на связи Бьюти-маньяк Елизавета.
Красоту и молодость хочет сохранить каждая из нас. Благодаря хорошему уходу за кожей лица, многие женщины стали выглядеть намного моложе своего возраста. Но если перевести внимание с лица на шею, то угадать прожитые годы будет легко.
Шея выдает всё.
На приеме у косметолога я задала вопрос как же максимально спасти шею от морщин, разгладить уже имеющиеся "кольца венеры" и какие ошибки допускать не нужно.
Решила поделиться информацией и с Вами.
1. Поставить телефон в правильное положение
Признавайтесь, как вы держите телефон? Ниже своего подбородка или держите прямо перед глазами? Ставлю на первый вариант, почти все мои знакомые сидят в телефоне с опущенной головой.
Держать телефон нужно ровно перед собой, такое положение не будет морщинить шею и напрягать мышцы головы ( здравствуйте, головные боли).
Да, это неудобно, руки начинают затекать, но зато такое положение правильное.
2. Осанка
Аналогично воздействует и осанка на красоту нашей шеи.
Заметили, что женщины со статной походкой и прямой спиной выглядят намного моложе своего возраста?
По статистике у женщин с прямой и ровной спиной шея начинает стареть не так быстро. Так что выпрямляемся, девочки.
3. Использовать насыщенные крема для зоны декольте и шеи и делать массаж
Этот пункт поможет предотвратить и разгладить уже имеющиеся.
Для шеи нужен отдельный питательный крем. Чаще всего женщины используют крем для лица или тела, и это неправильно, потому что для шеи необходим свой собственный, очень насыщенный и богатый на состав, крем.
Косметолог посоветовала мне делать еще и дополнительно массаж, чтобы усилить действие крема и разгладить морщинки.
Я беру лифтинговый крем наношу его на зону шеи и декольте, затем мягкими чуть сдавливающими движениями начинаю двигать ладони от груди до подбородка вверх.
Так делаю до тех пор пока крем скользит у меня под руками ( беру обычно где-то с половину ладони).
Крем нужно наносить каждый день, утром и вечером.
Массаж можно делать только в вечернее время.
4. Не забывать про защиту
Ну и конечно же шею, как и лицо, нужно обязательно защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей, которые вызывают не только пигментацию, но и быстрое старение кожи.
Резюмируя: хорошая осанка, правильный наклон головы при использовании смартфона, крем для шеи и декольте + массаж и крем с спф при каждом выходе на солнышко, и Ваша шея будет выглядеть прекрасно.
.
Если статья была полезна, то ставьте, пожалуйста, лайки и подписывайтесь на канал <3
