Все, что можно делать не выходя из дома, мы делаем там. Специалисты дают свои материалы в формате вебинаров, заданий в чатах, а так же, ответы на вопросы. Вы ведете дневник питания в интернете (никаких неудобных бумажных дневников). Специалисты доступны 24/7 - вы всегда можете задать вопрос и получить максимально быстрый ответ. ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ - 2 раза в день в Прямом эфире с тренерами мужчинами; 3 раза в неделю - йога; 1 раз в неделю зумба; 1 раз в неделю - афродэнс. Записи ежедневных получасовых тренировок от нашего тренера международного класса - женщины. ВЫБИРАЙТЕ, ЧТО НРАВИТСЯ ВАМ. Однако, не все можно сделать онлайн. И именно поэтому Тюнинг Тела - это не очередной онлайн марафон, которых в интернете миллион, где вы остаетесь один на один со своим смартфоном и наставником, которого никогда не видели в глаза. В Тюнинг тела офлайн проходят в первую очередь тренировки в залах. 1 или 2 раза в неделю вы тренируетесь не дома на коврике, а в команде единомышленников, под присмотром