Кто-то называет это состояние «книжной депрессией», кто-то — «книжным ступором». Я же называю это про себя «синдромом Нечитуна» . Суть остаётся одинаковой — в жизни наступает период, когда книгу брать в руки не возникает желания. Сейчас мы уже привыкли читать больше посты в социальных сетях, для нужной информации посмотреть видео на Ютубе, а для отдыха включить сериал.
В чем же кроются причины того, что не хочется брать книгу в руки? Приведу примеры из собственного опыта:
1. Отсутствие свободного времени
Мы очень любим говорить о том, как не хватает свободного времени на полезный досуг, и как только оно появляется, то тратим его на более расслабляющие вещи. Ведь чтение — работа для мозга, тренировка памяти и воображения, а после работы или учебы хочется просто отдохнуть. Поэтому до книги руки не доходят.
2. Слишком большой выбор
Когда я хочу выбрать книгу для чтения, иду на книжные сайты, и мои глаза начинают разбегаться от количества контента. И классики, и современники, яркие обложки и интересные синопсисы — все сводится к тому, что я трачу больше времени или на просмотр самих книг, или на составления списков чтения. До самого чтения, как вы поняли, не дошло.
3. Неудачный предыдущий опыт
Год назад я буквально глотала книги. Читала всё подряд, даже то, что трудно назвать качественным чтивом. Последнее, что мне попалось, это одно из классических произведений, которое мне не понравилось, и я его бросила в середине процесса.
4. «Много букв», как любят говорить в Интернете
Большие тексты пугают своими размерами. И если раньше я легко прочитывала пятьсот страниц Стивена Кинга, то теперь с опаской гляжу на книжную новинку в двести страниц. Тут перекликается с пунктом про отсутствие времени, и плавно переходит в следующий.
5. Откладывание на потом
У меня откладывание затянулось на два года, поскольку переключилась на другие виды досуга, более легкие или расслабляющие. Постоянно говорила себе «почитаю, когда освобожусь», но это «когда» наступило не сразу, и для этого пришлось приложить определенные усилия.
Итак, основные причины того, почему мы не читаем названы, а теперь поговорим о том, как начать читать снова. Что же нужно для этого сделать?
1. Определитесь целями чтения. Этим и досуг удивителен, что он подходит и для обучения, и для развития, и для мотивации, и для отдыха. Выберите то, что хотите получить от прочитанной книги.
2. Начните с малого. Если вас пугает количество страниц больше ста, возьмите рассказ или небольшую повесть. Если вам понравится стиль написания автора, то вы без проблем перейдете и на его роман.
3. Определитесь с жанром. У нас у всех есть любимый тип кино. С книгами бывает точно также. Если вам нравятся «Звездные войны», возьмите почитать что-нибудь про космос. Если вы любитель мелодрам, можно выбрать книга из топ-10 самых романтичных историй.
4. Не заставляйте себя. Чтение через силу еще больше отторгает от чтения. Если у вас есть настроение взять книгу в руки, с определенной целью и мотивацией, то это не будет казаться долгим и затянувшимся процессом. Вы спрашиваете, что если нет желания?
5. Слушайте, как читают другие. Мне захотелось вернуться к книгам после того, как начала слушать аудиокниги. Не совсем привычный для меня формат и, как оказалось, не совсем удобный, поэтому я вернулась к бумажным изданиям. Аудиокнига — удобный формат для тех, кто мультизадачен, и может слушать интересные истории и полезную информацию, при этом делая повседневные вещи.
Читайте книги! Это здорово!