Предлагаемые индустрией спортивного питания жиросжигатели способны помочь в снижении массы и построении рельефного тела. Правда, без соблюдения низкокалорийного питания и тренировок общая эффективность приема будет стремиться к нулю. Наряду с самыми легкими добавками на базе L-карнитина, которые лишь «подстегивают» процессы расщепления жиров, предлагаются и более комплексные решения. В их состав могут входить природные энергетики, различные стимуляторы, вроде йохимбина, растительные экстракты и т.д. Среди предлагаемого многообразия найти баланс между пользой, безвредностью и разумной ценой зачастую нелегко. Но с нашей подборкой пяти лучших жиросжигателей, сделать правильный выбор вам будет проще.
Пищевая добавка американской марки BioTech — это жидкий жиросжигатель. Такая форма выпуска отличается от аналогов простотой приема и легкостью усвоения. Одну порцию в 10 мл нужно смешать с 200 мл воды, что позволит получить напиток со вкусом грейпфрута. Отмерить требуемое количество поможет комплектная мерная емкость, которая для удобства хранения просто надевается на крышку банки. Принимать добавку рекомендуется за 15 – 20 минут до тренировки. Емкость в 500 мл предполагает 50 порций с приемом по одной в день. Но учитывая небольшую концентрацию L-карнитина всего 300 мг (максимальный эффект дает дневная доза от 500 до 2000 мг), для быстрого похудения этого зачастую недостаточно. Решением может стать дополнительное употребление данной аминокислоты. Optimum Nutrition