Шоколадный торт в котором всего 103 ккал, готовится очень легко. Для самого торта вам понадобиться: 1 шт.-Яйцо. 1шт.-Белок. Какао-10г. Мука любая-100г. Разрыхлитель-1,2 ч.л. 40г- Сахара. Кафир 1%-200 мл. Для крема нужно: Молоко 0,5%-200 мл. Какао-10г. Крахмал-7г. Сахар-40г. Ход приготовления: Для теста все смешать и жарить коржи с двух сторон без масла, на среднем огне. Для крема тоже нужно все смешать и варить 30 сек. после загустения. Позже остудить крем,после чего он станет еще гуще. Потом собираем торт чередуя коржи с кремом. Далее украшаем по своему вкусу и не боимся поправиться. 🍓