6:00 - 5,5 Октолипен - 1 табл Давление - 121/71 Пульс - 77. Вес - 72,8 кг ( по сравнению с прерыдущим днем +1кг. Может весы врут...) 6:30 Завтрак. Каша гречневая - 5 ст.л. с молоком Хлеб - 1 кус. Творог 3 ст.л + сметана - 1 ч.л. Кофе с молоком - 150гр. Забыл выпить таблетки (эссенциале и гликлазид). 10:00 2-ой Завтрак. Яйцо варенное - 1 шт Чай - 1 стакан 12:00 - 5,1 14:00 Обед. Каша гречневая - 300 гр. Хлеб - 1 кус. Творог - 3 ст.л. Напиток цикорий - 200гр + шоколад - 2 кус Эссенциале - 2 табл. 21:00 - 6,2 Ужин. Перец фаршированный. В качестве фарша - мясо. Огурец - 1 шт Помидор - 1 шт. Чай - 1 стакан Арахис - 1 горсть. Сегодня режим опять изменился под влиянием обстоятельств. Изменился режим питания