Поговорим сегодня, о психоэмоциональном состоянии людей и как это связано с артериальным давлением. Конечно же, нужно вызвать врача, но бывают ситуации, что ничего не помогает, и время идет. И ты не знаешь, что делать, в нас просыпается дьяволенок,мы начинаем нервничать, пугаемся. Давайте посмотрим, что можно сделать.
Все очень просто, и все на поверхности.
На наше артериальное давление сильно влияет наш образ жизни. Если начать вносить изменения в свою жизнь, то можно снизить давление, и улучить самочувствие. Самое главное: понижению артериального давления способствует – наше дыхание, и как мы правильно и глубоко делаем вдохи и выдохи. И в домашней обстановке, когда надо срочно снизить давление, очень сильно может помочь, спокойное и ласковое, домашнее животное — кошка.
Конечно, прежде чем заводить кошку дома, нужно убедиться, что у тебя, у детей нет аллергии.
Если у Вас повышенное артериальное давление, то при заведении кошки, старайтесь заводи