Основные правила и их пояснения!
1. Учитесь говорить «нет»
Перестаньте всем говорить да, когда вы говорите да, это означает, что у вас много свободного времени, так что не бойтесь лишний раз отказать людям если это не входит в ваше время.
2. Свободное время
Не забывайте оставлять свободное время, всегда может у вас в жизни произойти «форс мажор», поэтому не нужно до отказа забивать ваш график дня.
3. Составляйте списки дел
Фиксируйте, что вам требуется сделать в течении дня, и не просто, что нужно сделать? А в какое время нужно сделать?
Так что каждое дело прикрепляйте к времени.
4. Разделяйте большие дела/ малые дела
Мы привыкли всегда оставлять сложные задачи на потом, нет!
Первым делом выполните самые важные задачи, а потом можете приступать к малым. Не будет страшно если вы не выполните малые дела, а если уже не сделаете большие, то могут быть проблемы.
5. Не отвлекайтесь
Сделайте себе в день, хотя бы 2 часа, во время которых вы ни на секунду не будете отвлекаться на телефон, еду и остальное.
Сделайте за это время много продуктивных вещей, потратьте основную силу в это время.
6. Четко формулируйте цели
Привожу 2 примера, 1 из них правильный.
Я хочу зарабатывать больше.
Я хочу зарабатывать на 20% больше.
Четко привязывайте числа, они должны быть.
7. Система «маленьких шагов»
Не торопитесь сразу заполнить весь свой график, делайте это маленькими шагами и постепенно, позже можете увеличить темп.
Чем меньше шаги, тем дальше ваша точка Б
8. Распределяйте правильно работу
Не нужно выполнять за всех чужую работу, достаточно выполнить только свою на отлично.