Есть куча различных диет, которые требуют много сил и терпения, есть миллион средств для похудения, которые стоят денег. Но по своему опыту скажу, что нет лучше и действеннее диеты и средства, чем вы сами придумаете.
Друзья, я сейчас все объясню по полочкам.
Мы живем в развитом, цивилизованном мире и должны хорошо понимать, что если мы начинаем работать над своим телом, то должны работать над собой в целом. А начинать эту работу надо с головы.
Я думаю, что все знают или хотя бы понимают, что такое психосоматика . Если нет, то, в кратце говоря, любое горе от ума. Все процессы нашего организма так или иначе зависят от вашего психологического настроя, ваших мыслей и ваших внутренних переживаний.
Если вы собрались худеть и не верите в себя, в свои силы, то зачем в принципе беретесь за такое нелегкое дело. Ребята, вам не хватает мотивации. А это не такая уж и проблема. Самая лучшая мотивация та, которой вы сами в силах управлять поверх любых расстройств и переживаний.
Когда у человека не все хорошо в личной жизни или на работе, может проблемы в семье, даже комплексы не связанные с лишним весом влияют на сам лишний вес. Многие привыкли просто заедать свои проблемы, а этого делать нельзя. Это самое дешевое и простое утешение. Утешение вашего живота.
Я Раньше тоже был полон комплексов и тараканов в голове, но с этим грузом мне оказалось тяжело по жизни и я понял, что намного проще разобраться в себе и своих проблемах, чтобы их решить, чем тащить весь этот груз за собой всю жизнь и получать страдания, терпеть неудачи в чем-либо.
- Поэтому, друзья, в жизни нет нерешаемых проблем, есть только нерешенные и с ними надо разобраться. Я буду очень рад за вас, если вы наконец соберете свою волю куда надо и наконец займетесь собой и это я не про лишний вес, я про все ваши беспокойства и переживания.
Вы все самые достойные быть счастливыми людьми! Вы все до единого.
Ведь чем больше счастливых людей на этой планете, тем более счастливым становится каждый из вас.
Честно скажу, когда начинал разбираться сам в своих проблемах, то понял, наверное впервые, что такое ЖИТЬ.
Друзья, будьте счастливы и верьте в себя!
Подписывайтесь на мой канал и следите за новыми публикациями.