Тобой манипулируют. Не отрицай, это факт.
Легко избавляемся от чужого влияния с пользой для себя.
Можно ли избежать конфликтов в личных или деловых отношениях? Конечно же нельзя!
Конфликты неизбежны, но ими в некоторых пределах можно управлять.
Конфликт — это экстремальная форма разрешения противоречий, неотъемлемая часть нашей жизни. И полное отсутствие конфликтов сигнализирует скорее о наличии каких-то проблем, чем о вашем благополучии. Не всегда конфликт - это громкая ругань и шум, большинство конфликтов тихие внешне, но весьма напряженные по своей сути.
Манипулирование - конфликт в зародыше. Одному удобно, второму нет, но он не может по какой-то причине отказать. Это обостряет отношения и приводит к полноценному конфликту.
1. Говори "Нет!".
Первое, чему тебе нужно освоить - научиться и привыкнуть говорить людям "нет" и дать понять, что твое время бесценно.
Ты никому ничего не должен. Ты не должен помогать людям по их пустяковым просьбам, потому что ИМ надо. Ты МОЖЕШЬ помочь.
Люди уважают тех, кто не всегда доступен по первому зову. Они всегда могут отказать, если им что-то не нравится или они чего-то не хотят.
Никогда не говори:
"Да пожалуйста, мне было не трудно...",
"Мне было по пути, поэтому я заехал..."
Даже если это так - эти фразы обесценивают тебя и твое время.
Тебе было трудно, тебе было не по пути, но ты выполнил просьбу.
2. Доминируем сходу: "Батя в здании".
Старайся быть выше вашего оппонента. В прямом смысле слова. Так ты используешь визуальное доминирование.
К примеру , расположисьна ступень выше, если находишься в сидячем положении с оппонентом - встань.
Такое положение прежде всего даёт преимущество для психологического подавления соперника или нивелирования его превосходства.
Пример: идете на прием к чинуше. Если ты пришел по реальному делу - ТРЕБУЙ. Четко и немного громче обычного выговаривая слова, соблюдая культуру общения, вежливо, но настойчиво. Голова должна находиться значительно выше его головы. Смотрите сверху вниз. У тебя порядка 30 секунд, чтобы создать первое впечатление о себе. Создай впечатление волевого, делового и важного человека, подсознательно дай понять, что твое дело безотлагательно и не терпит промедления. Увидишь, как это сработает.
В 95% случаев предложат присесть на дежурный стул. Если сядешь сразу - сразу психологически займешь роль просителя, одного из. Они будут полдня искать бумаги, футболить из кабинета в кабинет, попросят подождать в коридоре, а в конце концов просто забудут о твоем существовании.
3. Вы абсолютно правы, но...
Запомни эту волшебную фразу и используй всегда, когда тебя пытаются в чем-то убедить. Ты полностью соглашаешься со словами оппонента, но всё равно продолжаешь стоять на своем.
Дело в том, что люди подсознательно любят тех, кто с ними соглашается, и недолюбливают тех, кто с ними спорит.
А ты и не споришь.
Одна эта фраза позволит избежать очень многих конфликтов. Проверено на себе.
Понравилось - дай обратную связь. Поделюсь другими простыми фишками для общения с людьми.
***************************************************************************