В сезон активного купания в водоемах, когда многие ныряют, очень важно сохранить здоровье ушей. Как это сделать?
Об этом рассказал педиатр Евгений Комаровский.
Воспаление наружного уха или, как это называется иначе «ухо пловца» (когда это связано с купанием) возникает из-за бактерий или грибков.
Симптомы:
- Зуд
- Покраснение
- Болезненность в области наружного уха. Боль усиливается, если ухо потянуть вверх.
Для лечения наружного отита, связанного с водой, в основном используются специальные местные капли, включающие в себя антибиотик и противовоспалительные средства, которые должен назначить только врач.
Как предотвратить воспаление наружного уха?
1. Сера – это защита от бактерий, сера постоянно движется, удаляя скопившуюся грязь из уха. Серу нужно удалять исключительно из видимой части уха. Ковыряться в нем не нужно! Сера – это физиологическая система очистки уха. Заметьте, никакая система очистки не работает, если вы по 12 часов в сутки находитесь в наушниках.
2. Обращайте внимание на качество воды, в которой вы купаетесь. Если речь идет о проточной воде, то риск незначительный. Если это болото или стоячая вода – купание в таком водоеме гарантирует вам отит.
3. Высокая влажность – дополнительный риск. Если в ухе остается вода – это увеличивает риск возникновения наружного отита.
Как удалить воду?
- Можно попрыгать на одной ноге – из уха будет вытекать вода. Приложите к уху хлопчатобумажные платочки. Только не вату – если она остается в наружном слуховом проходе, то вызывает зуд и инфицирование.
- Существуют еще капли, которые могут высушивать наружный слуховой проход. Их нужно капать после купания. Но выписать такие капли должен врач.
Если же таких капель нигде нет, их можно сделать самостоятельно.
Вам понадобится: светлый уксус и спирт. Пропорция: 1:1. После купания закапали и лишняя влага испарилась.
- Еще прекрасно помогает фен с теплым воздухом. Используйте фен не ближе 30-40 см от уха.
Хорошего вам отдыха и приятного плавания!
Ульяна Бурмистрова. Фото: pixabay.com