Вокруг нашего любимого напитка много мифов и странных высказываний, особенно, что касается мужских силуэтов. Пиво содержит пустые калории, поэтому прибавить вес оно не может.
Само пиво не является чрезмерно калорийным. Однако при потреблении пива вырабатывается желудочный сок, что повышает аппетит. Именно поэтому, выпивая пиво, мы стремимся к всевозможным закускам и деликатесам. Обычно это не продукты, способствующие укреплению нашего здоровья, и с увеличением количества потребляемого пива желание перекусить возрастает. Это замкнутый круг, который быстро приводит к увеличению веса. Упомянутое выше абдоминальное ожирение, однако, вводит в заблуждение, потому что пиво само по себе не несет ответственности за специфический живот пьющего. Поэтому, если мы тянемся к пиву и в то же время хотим позаботиться о правильной массе тела, лучше отложить чипсы, палочки, соленые орехи и другие добавки для напитков или хотя бы значительно уменьшить их количество.
Стоит добавить, что еще одним фактором, повышающим аппетит, является наличие углекислого газа, который стимулирует работу пищеварительной системы и, таким образом, автоматически посылает в мозг сигнал: «Я хочу чего-то другого, потому что я не полон и у меня есть место».
Сколько калорий у пива в зависимости от типа? Прежде чем предоставлять конкретные значения, следует отметить, что они являются приблизительными. Следовательно, могут быть некоторые различия. Все зависит от производителей, от дополнительных ингредиентов или определенных деталей, используемых в процессе варки.
«Энергетическая ценность 100 г пива в среднем составляет 49 ккал, треть из которых приходится на сахар, присутствующий в пиве в форме солода»,
Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе всех алкогольных традиций!
Читайте также: Темное и светлое пиво в чем разница?
