Делать гимнастику для глаз или расслабляющие примочки – это не для меня. Я вообще не знаю людей, которые это делают. Максимум на что я способна – это попить витамины во время еды.
Однако…Много лет назад, уже не помню сколько, я для своих глаз сделала бесценное приобретение – это корректирующие очки. Стоили они не дорого, поэтому решила попробовать.
Эти очки вместо привычных стекол имеют чёрные пластины с мелкими дырочками. Ещё эти очки называют тренажёрами зрения. Использовать их очень легко – надел на нос и смотри себе через дырочки.
Я в них не читаю и не выполняю никакую работу, а только использую для просмотра видео. Уже через несколько минут глаза расслабляются. Благодаря маленьким дырочкам снимается напряжение глаз.
В этих очках изображение телевизора становиться более четким. Если глаза утомились от мелкой работы, можно отдохнуть в корректирующих очках, посмотреть какой-нибудь обучающий видеоролик или художественный фильм.
Я уже настолько привыкла к своим очкам-тренажёрам, что для меня они как мобильный телефон или наушники, если куда-то положила и не могу найти – это катастрофа.
Мне мои очки очень помогают, может и вам мой опыт пригодится. На просторах интернета можете найти больше информации об этом помощнике рукодельницы.
А что вам, уважаемые рукодельницы, помогает расслабить глаза?
Фото автора.