Найти в Дзене
Вкусно кушаем

Вкусный и полезный завтрак за 15 минут. Пальчики оближешь!

Здравствуйте дорогие читатели Яндекс-Дзен! Сегодня мы с вами будем готовить очень вкусный, а самое главное полезный завтрак, который будет по душе не только взрослым, но и детям. Рецепт получился очень быстрым, легким и самое главное, доступным! Для приготовления данного блюда нам понадобятся 5 яиц, около 300 грамм кабачка, 50 грамм помидора, сыр 100 гр, какой найдете дома, я беру голландский , зелень, перец, соль, чеснок по вкусу. После того, как приготовлены все продукты начинаем приготовление. Кабачек натираем на терке, сыр также. Помидор режем небольшими кубиками. Измельчаем зелень. Берем большую емкость, смешиваем в ней 5 яиц, кабачек, помидоры, заранее отжатые от сока, около 80 грамм сыра, зелень и чеснок. Далее добавляем перец и соль и все это хорошо перемешиваем. Далее ставим сковороду на плиту, хорошо разогреваем ее. Добавив немного растительного масла вливаем два половника омлета и равномерно распределяем ег

Здравствуйте дорогие читатели Яндекс-Дзен! Сегодня мы с вами будем готовить очень вкусный, а самое главное полезный завтрак, который будет по душе не только взрослым, но и детям.

Рецепт получился очень быстрым, легким и самое главное, доступным!

Для приготовления данного блюда нам понадобятся 5 яиц, около 300 грамм кабачка, 50 грамм помидора, сыр 100 гр, какой найдете дома, я беру голландский , зелень, перец, соль, чеснок по вкусу.

После того, как приготовлены все продукты начинаем приготовление. Кабачек натираем на терке, сыр также. Помидор режем небольшими кубиками. Измельчаем зелень. Берем большую емкость, смешиваем в ней 5 яиц, кабачек, помидоры, заранее отжатые от сока, около 80 грамм сыра, зелень и чеснок.

Ингредиенты
Ингредиенты

Далее добавляем перец и соль и все это хорошо перемешиваем. Далее ставим сковороду на плиту, хорошо разогреваем ее. Добавив немного растительного масла вливаем два половника омлета и равномерно распределяем его по сковороде. Ждем, чтобы все хорошо прожарилось, закрыв крышкой.

Выливаем на сковороду
Выливаем на сковороду

После этого сворачиваем в рулет получившийся омлет прям на сковороде, и доливаем остальную смесь. Ждем пока все приготовится. Так повторяем несколько раз, постоянно сдвигая наш рулет в сторону, пока не закончится смесь.

Рулет готов
Рулет готов

Выкладываем получившийся рулет на тарелку, посыпав оставшимися 20 граммами сыра. ГОТОВО! Можно завтракать! Рулет получается очень нежным и вкусным!

Рулетики на завтрак
Рулетики на завтрак

На этом сегодня все! Спасибо что прочитали мою стать. до конца. Есть ли у вас любимые завтраки? Если да, делитесь в коментариях!

Ставьте лайк, если статья вам понравилась и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новых статей. До новых встреч!