Забыть про интернет, телевизор и прочие блага цивилизации и махнуть на природу в поход. Даже если вы планируете отправиться в лес всего на один день, к сборам нужно подойти со всей серьезностью. Разберемся, что нужно обязательно взять с собой в дорогу, как экипироваться и что предусмотреть.
Собираем рюкзак
Перед тем, как собирать рюкзак, нужно продумать план похода и его сроки. По какой местности будет пролегать дорога: поле, лес, горы. Где будете останавливаться на ночлег: в палатках под открытым небом или гостевых домах. Кроме того, следует учесть возраст и количество участников, а также погодные условия.
Самой главной ошибкой начинающих туристов является перегруз. Помните, что максимальный вес рюкзака для мужчины составляет 30 кг, а для женщины 15 кг.
Минимум нужных вещей можно условно разделить на три группы: для передвижения, отдыха и ночлега, приготовления пищи.
Ходьба по пересеченной местности
Лучший вариант обуви для похода – трекинговые кроссовки. Они имеют высокую степень амортизации, что важно, когда за плечами тяжелый рюкзак.
Главное правило при выборе одежды: она должна закрывать и защищать человека от возможных опасностей, например, солнечных ожогов, укусов насекомых, острых веток.
Для успешного продвижения по маршруту потребуется также навигатор, компас, карты и телефон для связи в экстренном случае. Если вы хотите оставаться на связи (если зона покрытия вашего оператора это позволит), то лучше взять с собой портативное зарядное устройство – поуэрбанк.
Кроме того в походе пригодятся и такие вещи, как фонарик, свисток, веревка и бинокль.
Чтобы в пути не мешали насекомые, необходимы спреи и аэрозоли от комаров, клещей и слепней. Также предусмотрительные путешественники собирают с собой походную аптечку.
Сон под открытым небом
Для короткой экскурсии в лес подойдет туристический коврик или покрывало. Если запланирована ночевка, то, конечно, понадобятся палатка и спальные мешки. Для лета лучше подойдет спальный мешок на молнии – его просто превратить в одеяло или матрас.
К выбору палатки также надо подойти ответственно. Она должна быть изготовлена из качественного водонепроницаемого материала, а швы хорошо проклеены.
Следует обратить внимание на индекс водонепроницаемости (PU). Менеджеры специализированных магазинов рекомендуют для демисезонных походов выбрать палатку с индексом выше 3000. Дешевые модели обычно имеют PU 1500 и быстро намокают в дождь.
Если ваш маршрут будет пролегать по открытой местности, то можно взять с собой палатку-тент: отдых под палящим солнцем будет значительно комфортнее.
Завтрак на обочине
Тема питания в пешем путешествии, пожалуй, одна из самых важных, особенно, если в команде есть дети. Для приготовления обеда на природе самый привычный вариант – костер, для этого не забудьте взять с собой средства для розжига (спички, зажигалку) и разложить их по разным местам. Спички желательно упаковать еще и в непромокаемый пакет на случай дождя.
Чтобы безопасно разжечь и затем потушить костер, понадобится лопатка. Незаменимой вещью в походе может стать небольшая пила или топорик для сбора валежника.
Если заниматься разведением костра нет желания, то можно взять с собой газовую горелку и при этом запастись баллонами для ее заправки.
Что взять из посуды:
1. Кастрюлю или котелок
2. Чайник
3. Ковш или половник
4. Разделочную доску
5. Металлические кружки, миски, столовые приборы и нож
6. Набор одноразовой бумажной посуды, которую будет проще сжечь на костре
Кроме того, понадобятся
- салфетки, мешки для мусора, антибактериальные спреи.
Стандартный продуктовый набор для похода:
- крупы,
- овощи,
- консервы,
- соль, приправы,
- чай.
Скоропортящиеся и молочные продукты лучше с собой не брать или предусмотреть для них сумку-холодильник, но это опять-таки дополнительный тяжелый груз.
Товары для спорта и туризма на Купи.ру
