Начало (оглавление) - ЗДЕСЬ
Предыдущий день (77,3 кг) - ЗДЕСЬ
Нет, похоже, они надо мной издеваются 😁 Весы... Я сегодня аж нервно хихикнула, глядя на цифры. Опять они вернули меня к 77,1 кг 😁
Надеюсь завтра что-то другое увидеть всё же. А то к этой комбинации цифр я уж очень сильную личную неприязнь испытываю. 😁
Сегодня стукнуло ровно 2 месяца, как я испытываю на себе эту свою "диету".
За эти два месяца (с 20 апреля по 19 июня) мне удалось похудеть пока только на 7,8 кг. Но я и этим цифрам рада, так как давалось всё достаточно легко - без голода, муштры, да и есть до 12.00 я могла всё, что только пожелаю. Так что результат пусть не глобальный, но есть.
Месяц назад я делала замеры своих габаритов (ссылка). Жаль только, что не догадалась сделать это 2 месяца назад, чтобы знать сколько было при весе 84.9 кг.
На самом деле за месяц результаты так себе
Вот мои габариты при весе 81,7 кг:
1. Обхват бёдер - 111 см
2. Обхват талии - 89 см
3. Обхват груди - 108 см
4. Обхват живота - 99 см
А вот при весе 80,8 кг:
1. Обхват бёдер - 109 см (минус 2 см)
2. Обхват талии - 87 см (минус 2 см)
3. Обхват груди - 107 см (минус 1 см)
4. Обхват живота - 97,5 см (минус 1,5 см)
А вот, что я имею сейчас, при весе 77,1 кг
1. Обхват бёдер - 107 см (минус 2 см)
2. Обхват талии - 84 см (минус 3 см)
3. Обхват груди - 105,5 см (минус 1,5 см)
4. Обхват живота - 95 см (минус 2,5 см)
Не густо в показателях 🤦♀️ Но ладно, продолжу сражение.
Попробовала снять себя на телефон в зеркале. Нда... Селфи не мой конёк - не умею. Получилась такая вот белиберда 😁
Я целилась многократно, но все равно в кадр не помещалась: то руки мешали, то ноги, то... вообще всё мешало 😁
В общем, ничего толкового не вышло, но вроде на этой фотографии видны какие-то габариты, а скорее уж пропорции (если это слово ко мне применимо).
Некие "профи" говорят, что фото в зеркале "худит", но по мне, что в зеркале, что в реальных масштабах - картинка так себе... Одежда слегка сглаживает и скрывает определённую суть проблемы, но не устраняет её саму. Проблемы с талией, пузом, "пятой точкой", ногами... и головой, конечно же 😁😁😁 Но голова диетой не лечится, с ней я уж как-то смирилась и даже привыкла.
Ладно, продолжаю попытку "уменьшиться" в размерах. Пока на улице жарко - плаваю и ощущаю как болят мышцы рук и ног (наконец-то!!!)
Продолжение ЗДЕСЬ...
Ссылки: "КОТОБЛОГ", "Блог кота Мити", "ИСПЫТАТЕЛЬ", "Punk's road"