Самый простой рецепт шаурмы в домашних условиях Состоит из самых незатейливых продуктов — начинки и лаваша или питы (лепешки), не требует особых навыков в кулинарии. Готовится из мелко нарезанных овощей и курицы, которые пропитываются чесночным соусом и заворачиваются в лаваш. Справится с этим блюдом любая хозяйка. Как приготовить кефир-чесночный соус, читайте в статье; а соус как в ларьке — переходите по ссылке. Время приготовления — 30 минут. Уровень сложности — несложно. Энергетическая ценность на 100 гр: — 174,7 ккал. Белки — 9 гр. Жиры — 8,8 гр. Углеводы — 14,5 гр. Ингредиенты на 2 персоны: Тонкий армянский лаваш — 1 шт. Куриная грудка — 200 гр. Помидор — 1 шт. Огурец свежий — 1 шт. Капуста белокочанная — 100 гр. Майонез — 3 столовые ложки. Сметана — 3 столовые ложки. Чеснок — 3 зубчика. Петрушка — несколько веточек. Растительное масло для жарки. Инвентарь: сковорода; нож; разделочная доска; чесночница; 2 глубокие тарелки; 1 мелкая столовая тарелка для овощей. Рецепты для гурманов