Молодость прекрасна. Она дарит нам то, о чем желает каждая девушка – красоту. Но годы неумолимо бегут вперед, и мы не можем оставаться прежними. Что делать? Я выполняю для этого несколько простых правил. И они помогают скрыть истинный возраст.
1. Чаще улыбаюсь
Наверное, вы замечали, что намного приятнее разговаривать с доброжелательным, улыбчивым человеком, чем с угрюмым и хмурым. Улыбка сама по себе вызывает симпатию и расположение. Научиться радоваться жизни и дарить радость окружающим, тогда и вам будет легко на душе.
2. Слежу за своей осанкой.
Ровная спина должна быть у каждого человека, это признак здоровья. В любой ситуации, чем бы вы не были заняты, стараюсь держать спину прямо.
3. Сплю не меньше 8 часов в день.
Недосыпания ведут к утомлению, а это негативно сказывается даже на молодом организме. Стараюсь найти время не только для ночного нормального сна, но и днем пару часиков прикорнуть.
4. Отдаю предпочтение естественному макияжу.
С появлением морщинок макияж должен быть более нежным. Не пользуюсь яркими цветами помады, теней или румян, помела их на пастельные тона, розовые и персиковые оттенки.
5. Не забываю о своих волосах.
Закрашиваю появившуюся седину краской для волос, регулярно посещаю парикмахерскую, делаю прически. Говорят, чем старше женщина, тем короче должна быть стрижка. А вы согласны?
6. Всё внимание своей одежде.
Не нужно одевать вещи, предназначенные для молодежи: топики, джинсы с заниженной талией, кофточки со стразами и т.п. Одежда должна отличаться элегантностью и стилем. Кроме того, нужно помнить об уместности: то, что подходит для пляжа, не годится для вечернего корпоратива и наоборот.
7. Смотрю на мир позитивно, встречаю каждый день с радостью.
Ведь не даром говорят: «Главное, чтобы душа не старела»!