Продолжение про похудение.
Дело это происходило поздней осенью,на Сибирь уже потихоньку дышала зима ,но несмотря на все увещевания подруг,что якобы к зиме поправляться надо ,а не худеть,я активно взялась за дело. Детей у меня пока не было,предоставлена я была самой себе,готовить никому не надо.
Первым делом я ушла от того тренера,который хамовато вел занятия. Записалась на другие танцевальные курсы и на курсы аэробики. К аэробике у меня вдруг появилась вдруг неожиданная привязанность,такая,что я проходила на нее все шесть лет учебы в ВУЗе, и даже вела впоследствии сама ,по причине ухода тренера в декрет) Танцы танцами,но надо же еще что то было делать с питанием!Вопрос-что? Диеты я никогда не признавала,что в то время,что сейчас. Нарыла в библиотеке книгу Поля Брегга-"Лечебное голодание". Читала ее и впитывала как воду. Но поначалу не решилась применить. Когда в общаге за стенкой жарят картошку на сале,как то не фонтан сидеть и пить воду. Купила капусты,яблок и кефир. Под приглашения соседки по комнате-хрустела яблоками и вежливо отказывась. Та на меня обижалась и звала гостей из других комнат.
Пожалуйста,дорогие читатели-это не призыв к действию ! Пожалуйста не повторяйте,организм у всех уникальный,что полезно одному,может быть вредно для другого. Хотя пока ничего опасного тут нет.)Это только небольшая часть из моей истории похудения. Следующая в ближайшее время)