Бывало ли у вас такое чувство – чувство собственной недостойности других людей? Когда вы с искренним удивлением думаете - как? как мой друг стал со мной дружить? Ведь он такой… красивый, популярный и вообще замечательный, а я такая – некрасивая и вообще скучная🤷♂️
У меня бывало и не раз!
Моя подруга со школы, зовут ее Лена. Изначально были в разных компаниях, но ближе к окончанию школы, стали больше общаться, гулять вместе и потом уже дружить. Но меня все время не покидало чувство недоверия и какого-то восторга, что вот такая она обратила внимание на такую меня! Прошло уже 15 лет со дня окончания школы, а мы все еще дружим❤
В институте также и опять история повторяется – изначально мы с Женей были в разных компаниях, но потом нашли общий язык, тусовали вместе, ходили на дискотеки. Было весело...Но это чувство недостойности было, чего греха таить и сейчас проявляется. Однако прошло 10 лет после института, и продолжаем общаться!
🎈Поразмыслив, я пришла к выводу: то, в чем я чувствую себя ущербной, а другие люди этим обладают в большей степени чем я (по моему мнению) + моя низкая самооценка, дает мне чувство недостойности себя. В случае с моими подругами – моя внешность, принятие себя и своего тела, скучность моей жизни для них!
Итааак, когда в голову закралось это мерзкое чувство недостойности, я предлагаю вам:
✔Сказать себе – СТОП! Вдохнуть и выдохнуть несколько раз медленно!
✔Если есть под рукой листок и ручка – накидать быстренько 30 ваших качеств, положительных! «Погладить» себя, таким образом! Напомнить себе – я замечательный человек, я отличная подруга и вообще – одна на миллион!
✔Вспомнить случаи, когда вы оказали помощь своим друзьям (неважно какую) и наполниться чувством собственной значимости))))❤
Обнимаю вас, любите себя, гоните прочь из головы все отравляющие вас чувства и будет вам СЧАСТЬЕ!
Дружба может закончится, только если она никогда не была настоящей...Всем Дзен!
С чего все началось - История номер раз! Для чего я тут?
Еще статьи - Начало начал. История номер два:)