В своей работе часто сталкиваюсь с чувством стыда у клиентов. Мне задают вопрос, хорошо ли это,испытывать стыд,является ли это показателем того,что еще "не всё потеряно"?
Так вот,размышляя над этим вопросом,я пришел к выводу: стыд-самое деструктивное и бесполезное чувство. Стыд очень токсичен и сжигает кучу энергии,но при этом не направлен на какие-либо изменения,а только вновь и вновь подчеркивает нашу несостоятельность,вселяет страх порицания и отвержения социума. Основная рекомендация : примириться с тем,чего уже нельзя отменить и взять из этого максимум опыта,который позволит пересмотреть свои выборы в будущем, что и является развитием. Не терзайте себя прошлым,живите настоящим и стремитесь сегодня быть хоть чуточку лучше,чем вчера.
