Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о книге Марка Мэнсона - Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо.
Первое что стоит отметить – это произведение Марка Мэнсона очередная книга на тему «помоги самому себе» поэтому если вам такая литература не нравится, то и за эту книгу браться не стоит. Лично меня же, такие книги интересуют, в первую очередь, именно мыслями и рассуждениями других людей, чтобы в периоды подавленного настроения, а возможно и депрессии, я могла напомнить себе, что не я одна испытываю такие проблемы и есть много несложных способов привести себя в порядок.
Есть много книг, подобных этой, и у всех них прослеживается общая линия, но написаны они разными людьми и каждая – выражение мыслей конкретного писателя. Кто-то больше углубляется в эзотерику, кто-то, как и Мэнсон – основывается на вполне конкретных вещах материального мира.
Если меня спросят, чем же зацепила лично меня эта книга, я отвечу – отношением к «негативу» в жизни. Сейчас, практически все говорят о том, что нужно «забыть и отпустить плохие моменты». Якобы именно мыслями об этом мы и впускаем негатив в свою жизнь. Но, лично мои мысли полностью совпадают с автором «Тонкого искусства пофигизма…». Я всегда придерживалась мнения что если «выкидывать» что-то из своей головы, будь то даже мысли о негативе, то это равноценно выбрасыванию этих моментов из своей жизни, а значит и отрицание части самого себя.
Автор, в этой книге, не пропагандирует позитивизм во всем, что мне очень по душе. Не хочу я вечно показывать, что все хорошо и постоянно с искусственной улыбкой, даже когда в жизни наступила черная полоса. И лично мне не очень приятно общаться с такими людьми, которые притворяются что у них всегда все идеально и не могут быть искренними даже сами с собой, хоть изредка.
Еще одна линия в книге, которая мне понравилась – это именно явление «пофигизма». В век социальных сетей мы все время встречаемся с напоминанием что кто-то где-то добился успеха. Невольно каждый делает вывод – «У всех все получается, у них все хорошо, а у меня нет». И самооценка потихоньку приближается к уровню плинтуса. И тут, ко мне в руки попадает этот бестселлер. И я понимаю, что выход прост – нужно просто плюнуть на все. Мэнсон отлично сумел показать наглядно как можно не вспоминать о своих недостатках. Он даже пишет об аффирмациях, к которым я раньше относилась только положительно. Но теперь задумалась – если я внушаю себе что я прекрасна, то может, на самом деле, глубоко в подсознании, я уверена в обратном? Стоит подумать побольше над этой темой.
В наше время огромного потока информации осознание себя как личности является очень актуальной проблемой. То, что, чуть ли не из-за каждого угла можно услышать, как кто-то сорвал джек-пот воздействует на нас не воодушевляюще, а наоборот – деструктивно, все больше и больше заставляет нас чувствовать себя неудачником. Автор пишет о том, что нужно принять себя как ничем не выделяющееся звено общества, со своими какими-то средненькими достижениями и проблемами. Но не стоит на этом останавливаться! Для меня – осознать и принять себя такой какая я есть означает сформировать для себя цели, понять, что нужно делать то, что нравится мне, а не то, что приведет меня к воображаемому успеху и величию.
Основная мысль произведения – что нужно сделать чтобы начать жить полноценно и перестать волноваться и беспокоиться по пустякам. В нем упоминается про закон обратного усилия и о том, что если слишком упорно стремиться к позитиву, то неизбежно придёшь к негативу.
Пофигизм, о котором пишет автор заключается не в том чтобы «чхать на все», а в понимании того, что действительно важных вещей в мире не так много и каждый должен их определять для себя сам и уже после этого двигаться к ним. Все остальное – лишь фоновый шум, поток информации, на котором не стоит заострять внимание. Конкретно меня это заставило задуматься над жизненными приоритетами, так как я очень часто скатываюсь в рутину, напрочь забываю об интересах, просто потому что так намного проще оправдывать себя, что я не добилась успеха в своем хобби, потому что была постоянно занята работой или другими ежедневными делами.
Вышел немного сумбурный обзор, но это, наверное, даже не сильно плохо, потому что книга тоже, в целом именно такая. В ней нет четкой структурированности – она читается как поток мыслей, как единое целое. И если вы не готовы к такому или не любите такое читать, то вам эта книга покажется скучной и однообразной. Но занудства и излишних нравоучений в ней нет, посему мне она очень понравилась и прочитала я ее на одном дыхании. Книгу «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо» я рекомендую тем, кому интересна тематика саморазвития и осознанности.
Друзья, купить данную книгу вы можете кликнув по ссылке:
🎧 Аудиокнига (⚠️скидка -30%) - https://bit.ly/2zXRCwt
♒ Электронная книга - https://bit.ly/3cTMOqI
📚 Бумажная версия - https://bit.ly/2XjzrcI