Предположим вы решили привести себя в форму. Выбрали спорт зал, купили новенький спортивный костюм, посмотрели мотивирующих видео и полные энтузиазма приступаете κ построению тела своей мечты. Время идёт, деньги стабильно уходят, а вы теряете мотивацию и не видите результата, но это ещё не самое страшно, кто-то умудряется получить травму. Всё это связанно с тем, что человек, который впервые приходит в зал незнаком с особенностями тренировок, питания, режимом и т.д. Именно для того, чтобы помочь в столько непростом деле необходим фитнес тренер. Давайте по подробнее рассмотрим работу Фитнес-инструктора Тренера работают с группой или индивидуально, что позволяет выбрать именно тот способ занятий, который буде удобен именно вам. Наиболее ответственными является самые первые занятия, когда новичок только начинает знакомиться с базовыми упражнениями. Тренеру необходимо подобрать такой набор упражнений которой будет советовать физической подготовки подопечного. Демонстрирует грамотное их в
Кто такие Фитнес тренера (Фитнес-инструктор)? Как быть в форме и при этом заработать.
19 июня 202019 июн 2020
8
3 мин