Я бегаю. Мои отношения с бегом складывались долго и не просто, о чём я уже писала. И вот сегодня, после нескольких лет отчаянных попыток, перетруженных связок и слезших ногтей, я пробежала дистанцию, о которой думала несколько лет. Мой опыт интересен не спортивными результатами, которые весьма скромны, а тем, как в реальности происходит достижение целей.
Вожделенная мной дистанция, на самом деле, составила около 4 км. По меркам профессионалов - пшик.
О том, что трасса невелика, я не догадывалась ровно до момента пока её не пробежала. Думала, что километров 6-7, никак не меньше.
Почему мне так хотелось пробежать этот маршрут? В первую очередь потому, что это дорога в Сибирский Федеральный Университет (СФУ), который является одним из лучших мест Красноярска.
Окрестности СФУ претерпели существенные изменения начиная с 2006 года: появились новые современные здания, ухоженные лужайки и газоны, лесные насаждения, яркое освещение. Проспект Свободный в пределах десяти километров в районе Университета покрыли превосходным асфальтом. Положительным изменениям сильно поспособствовала прошедшая в 2019 году Универсиада. А ещё вблизи СФУ создали замечательный эко-парк "Гремячая грива" с инфраструктурой на европейском уровне. Эко-парк размещён на территории леса, находящегося в Октябрьском районе между улицей Биатлонной и проспектом Свободным. Участок лесной зоны площадью более 300 гектаров отлично обустроен для активного отдыха.
Одним словом, СФУ - моё самое любимое место в городе. Да и живу я недалеко, для забегов очень удобно.
Вернусь к основной мысли статьи - целям. Забавно и странно, но я никогда не оценивала желанный маршрут с точки зрения его протяженности. Для меня это был своего рода Эверест. Думала, что когда-нибудь я справлюсь. Начиная с прошлого лета, после прочтения "Магии утра", я таки смогла встроить бег в свою жизнь и не без гордости пишу, что пробегала всю зиму и даже в минус тридцать за бортом. Слава Богу, коллеге Андрею и двоюродной сестре Анастасии, на сей раз у меня есть правильная обувь и белье. Уже к нынешнему маю вышла на дистанцию около 3 км. Живу около дачного массива, так что побегать по грунту без назойливого внимания есть где.
А сегодня утром, сама не знаю почему, спонтанно решилась покорить свой личный Эверест. И... он оказался совсем близким. Честно, я бы могла еще парочку километров пробежать, но время поджимало.
Немного расстроилась, что всё оказалось так просто и сразу поставила новую цель - добежать от дома до эко-парка "Гремячкая грива" и вернуться обратно. Даже не знаю, сколько это километров и, думаю, что смотреть не стану. Надеюсь, что десять.
Итак, какие же выводы можно извлечь из статьи:
1. Любая цель достижима и это только вопрос времени.
2. В воображении всё гораздо страшнее и грандиознее, чем в реальности.
3. Важно "отпустить" цель, чтобы потом удивиться насколько легко её было достичь.
4. Нужно двигаться, делать регулярные простые действия.
5. Не боги горшки обжигают, не волшебники бегом занимаются.
Главное, чтобы были цели, а средства всегда найдутся.