2020 год не пряник, хотя для кого-то и пряник, например для тех, кто это читает)
Пандемия не дает покоя
2020 год не задался и по сей день отыгрывается на нас. Мы сидим в самоизоляции уже потеряв счет времени, остаемся дома и постоянно ходим перекусывать, потому что ничего другого не остается.
И вот внезапно мы обнаруживаем, что набрали какие-то лишние килограммы или видим незнакомого человека в зеркале и с испугом думаем "это же не я"!
Но так ли плохи эти лишние килограммы, как вы думаете?
Плюсы свисающих боков и жировых прослоек
А теперь затяните ремни потуже и подтяните штаны до пупка, а мы начинаем!
Люди с ожирением живут дольше
это именно так - 10 лет назад, проведя большое количество исследований было выявлено, что люди с ожирением 1-й степени и с избыточной массой тела живут дольше тех, у кого вес нормальный.
Если ты "толстый", то сердечная недостаточность и гипертония тебе уже не так страшны
При ожирение смертность от хронической сердечной недостаточности меньше на 25 %. Исследования гипертоников также показало, что худые люди с ИМТ ниже 22 - живут меньше остальных.
Источник: aif.ru
Кожа вашего лица выглядит лучше и напоминает "спелый персик"
Исследования британских ученых выявили, что худое лицо прибавляет несколько лет, тогда как полные девушки выглядят более свежими и юными. Чаще всего такие девушки могут похвастаться лучшей кожей, благодаря организму и обменным процессам - обладательницы размера "plus-size" приобретают не пересушенную, лучше увлажняемую и обогащенную витаминами кожу на лице.
Пышные формы
Да-да, вы не ослышались именно пышные формы! Благодаря лишнему весу он будет распределяться на все тело и на грудь, так что если не выходить за рамки вредного для здоровья ожирения, ваша женственная фигура соберет больше поклонников, чем у вашей худой подруги, которая иссушила тело диетами и тренировками.
Мужской бонус - продолжительный половой акт
Турецкие ученые провели исследование, опросив более 200 человек, выяснив, что мужчины с лишним весом могут получать удовольствие на 1,5 минуты в среднем больше, чем их конкуренты, увеличивая продолжительность полового акта в среднем до 6-7,5 минут.
Жир на животе - фильтр для жидкости
Американские исследователи рассказали о том, что жир на животе выполняет важную функцию, являясь фильтром жидкости, циркулирующей по нашим органам.
Индикатор для определения наличия болезни
Отмечается, что жир можно использовать как индикатор для определения наличия болезни и блокировка ее на ранней стадии, в следствии того, что он один из первых реагирует на заражение.
Сниженный риск деменции (психическое расстройство)
Исследование проведенное Лондонской школой гигиены и тропической медицины показало, что из 2 миллионов пациентов в возрасте ~55 лет с небольшим избыточным весом риск заболевания снижался на 18%, а у людей с ожирением на 24%
Тратится меньше нервов
Если вы приняли себя с лишними килограммами, то уже не будете загоняться по поводу того, что вы едите и когда.
Повышенный иммунитет
Согласно чикагским цитологам - глубокие жировые слои вокруг огранов человека могут взаимодействовать на клеточном уровне совместно с вашей иммункой. А стволовые клетки, содержащиеся в брюшном жире - помогают быстрее восстанавливать ткани.
Источник: lady.mail.ru
Итог
Главное - ваш комфорт. Не стоит загоняться из-за парочки лишних килограммов, тем более, которые всегда можно убрать.
Несмотря на большое обилие плюсов, не забывайте о большом количестве минусов, данная статья ни в коем случае не является призывом к действиям, которые могут привести к ухудшению вашего здоровья.