Найти тему
Сергей Ананьев

Три способа уложить ребенка спать или как папа тренируется по ночам.



Как вы пережили скачок роста в первый год жизни ребенка?

Нас этот период не обошел стороной.

Смотрим с супругой на младшего и вспоминаем как пытались успокоить и уложить спать старшего в 9 месяцев.

Чистый, сытый, десна помазаны обезболивающим, хочет спать, но плачет, крутится и заснуть не может. Не помогали никакие укачивания.

В том момент посещало бессилие и непонимание: ну что ещё ему нужно?

Для таких ситуаций мы нашли три способа успокоить ребенка и уложить спать.

1. Первое, что мы делали — это включали свет, чтобы ребенок открыл глаза и увидел родные лица мамы и папы. Глядя на нас он начинал успокаиваться.

2. Брали полотенце, укладывали ребенка туда, растягивали за оба края и качали как в гамаке. В большинстве случаев такой способ помогал успокоить ребенка. Если подвязать в таком положении гамак, то получалась люлька, удобная для укачивания.

3. Ну, а если такой способ не давал желаемых результатов, я укладывал сына в слинг, брал футбольный мяч и начинал выполнять упражнения на развитие чувства и контроля мяча «Переборчик» и «Треугольник».

Таких упражнений много в арсенале нашей футбольной школы.

В итоге, папа тренируется, ребенок успокаивается, мама счастливая спит и набирается сил для следующего трудового дня.

Вот так и пережили тяжёлые ночи со старшим, а теперь переживаем и с младшим.

Желаю всем уставшим родителям легкого и продолжительного сна.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц